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25 Recettes
Yaourt Bowl protéiné

Yaourt Bowl protéiné

 5 Min    simple
628 kcal, 42 g protéines, 67 g glucides
Porridge sportif au chocolat

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 15 Min    simple
297 kcal, 27.4 g protéines, 26.9 g glucides
Porridge cuit avec un coeur chocolat

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 22 Min    simple
415 kcal, 18 g protéines, 60 g glucides
Porridge de quinoa aux pommes et à la cannelle

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 20 Min    simple
661 kcal, 31 g protéines, 82 g glucides
Porridge bowl low carb

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 15 Min    simple
252 kcal, 10 g protéines, 13 g glucides
Breakfast bowl au Fit Shake fraise

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 20 Min    simple
379 kcal, 17 g protéines, 38 g glucides
Porridge overnight

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 5 Min    simple
269 kcal, 11 g protéines, 45 g glucides
Fromage blanc au Fit Shake coco

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 5 Min    simple
56 kcal, 12 g protéines, 4 g glucides
Overnight porridge sans gluten coco-framboise

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 15 Min    simple
289 kcal, 7 g protéines, 47 g glucides
Porridge façon carrot cake

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 10 Min    simple
311 kcal, 7.6 g protéines, 41.4 g glucides
Yaourt Bowl Ananas - Coco

Yaourt Bowl Ananas - Coco

 5 Min    simple
356 kcal, 31 g protéines, 32 g glucides
Smoothie bowl protéiné

Smoothie bowl protéiné

 5 Min    simple
363 kcal, 26 g protéines, 30 g glucides
Smoothie bowl cerise-chocolat

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 7 Min    simple
317 kcal, 5 g protéines, 51 g glucides
Granola maison

Granola maison

 25 Min    simple
423 kcal, 1 g protéines, 40 g glucides
Porridge de  Noël : cannelle - banane flambée

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 32 Min    simple
636 kcal, 11 g protéines, 89 g glucides
Breakfast bowl à l'açaï

Breakfast bowl à l'açaï

 5 Min    simple
228 kcal, 11.4 g protéines, 24.6 g glucides
Açaï bowl aux fruits rouges

Açaï bowl aux fruits rouges

 5 Min    simple
118 kcal, 4 g protéines, 12 g glucides
Açai bowl aux framboises

Açai bowl aux framboises

 5 Min    simple
104 kcal, 4 g protéines, 12 g glucides
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