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344 Recettes
Boisson d'été énergisante aux myrtilles

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 5 Min    simple
31 kcal, protéines, 4 g glucides
Gaufres salées à la patate douce

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 30 Min    simple
229 kcal, 6 g protéines, 35 g glucides
Bateaux à la patate douce

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 50 Min    simple
442 kcal, 13 g protéines, 44 g glucides
Tartelettes de Noël en forme d'étoile

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 40 Min    simple
75 kcal, 7 g protéines, 2 g glucides
Tagliatelles à la carbonara végétariennes et low carb

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 20 Min    simple
490 kcal, 25.9 g protéines, 6.6 g glucides
Porridge sans gluten à la vanille

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 15 Min    simple
586 kcal, 52 g protéines, 65 g glucides
Crinkles au chocolat et beurre de cacahuète

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 28 Min    simple
82 kcal, 3 g protéines, 8 g glucides
Yaourt Bowl protéiné

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 5 Min    simple
628 kcal, 42 g protéines, 67 g glucides
Nice cream hyperprotéinée à la mure

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 20 Min    simple
115 kcal, 16 g protéines, 11 g glucides
Brownie de Noël

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 70 Min    simple
204 kcal, 14 g protéines, 18 g glucides
Bûche de Noël glacée exotique

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 25 Min    simple
375 kcal, 5 g protéines, 26 g glucides
Ice tea pêche-citron maison sans sucre

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 5 Min    simple
18 kcal, 0.1 g protéines, 3 g glucides
Tiramisu vegan sans sucre à la fraise

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 70 Min    simple
360 kcal, 9.1 g protéines, 29.6 g glucides
Green bowl spiruline

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 25 Min    simple
504 kcal, 15.5 g protéines, 63.7 g glucides
Tartelette au chocolat & fruits rouges

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 50 Min    simple
450 kcal, 1 g protéines, 35 g glucides
Tarte aux pommes sans beurre ni sucre

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 45 Min    simple
215 kcal, 2.1 g protéines, 28.9 g glucides
Crumble bars aux fruits rouges

Crumble bars aux fruits rouges

 30 Min    simple
138 kcal, 2.6 g protéines, 20.3 g glucides
Salade de pâte méditerranéenne

Salade de pâte méditerranéenne

 25 Min    simple
573 kcal, 19 g protéines, 45 g glucides
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