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61 Recettes
Curry rouge au poulet & riz low carb

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 45 Min    simple
481 kcal, 33 g protéines, 12 g glucides
Buddha bowl low carb aux nouilles de konjac

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 20 Min    simple
413 kcal, 14 g protéines, 26 g glucides
Curry de pois chiche

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 45 Min    simple
210 kcal, 7.3 g protéines, 22 g glucides
Salade de pâte d'été

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 30 Min    simple
534 kcal, 29.7 g protéines, 55.3 g glucides
Salade de pâtes feta-tomates

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 13 Min    simple
417 kcal, 17 g protéines, 4 g glucides
Pâtes à la crème de poivron

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 35 Min    simple
290 kcal, 8 g protéines, 39 g glucides
Sushis au concombre

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 20 Min    simple
289 kcal, 13 g protéines, 26 g glucides
Salade de riz de konjac

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 15 Min    simple
340 kcal, 26 g protéines, 39 g glucides
Gratin de pâtes végétarien

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 50 Min    simple
462 kcal, 29.7 g protéines, 24.3 g glucides
One pot pasta aux légumes du soleil

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 35 Min    simple
380 kcal, 23 g protéines, 46 g glucides
Fusili low carb & avo pesto vegan

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 10 Min    simple
373 kcal, 15.6 g protéines, 35.4 g glucides
Buddha bowl aux fusilli de pois chiches

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 20 Min    simple
623 kcal, 22 g protéines, 58 g glucides
Salade de pâtes sans gluten au pesto

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 20 Min    simple
495 kcal, 24 g protéines, 69 g glucides
Pâtes sans gluten à la crème & aux petits pois

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 15 Min    simple
510 kcal, 26.7 g protéines, 50.3 g glucides
Salade de pâtes protéinée

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 15 Min    simple
440 kcal, 29 g protéines, 43 g glucides
One pot pasta vegan aux champignons

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 22 Min    simple
514 kcal, 28 g protéines, 59 g glucides
Salade de pâtes froides au pesto maison

Salade de pâtes froides au pesto maison

 35 Min    simple
480 kcal, 21.2 g protéines, 48 g glucides
Zoodles green pesto & mozzarella

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 17 Min    simple
439 kcal, 16 g protéines, 6 g glucides
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