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503 Recettes
 
Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Saison
Difficulté
Tartines choco-noisettes
Tartines choco-noisettes
110 Min simple
256 kcal, 12 g protéines, 14 g glucides
Crumble aux pommes vegan
Crumble aux pommes vegan
20 Min simple
126 kcal, 4 g protéines, 13 g glucides
Mug Muffin fourré au chocolat vegan
Mug Muffin fourré au chocolat vegan
10 Min simple
347 kcal, 19 g protéines, 25 g glucides
Pain perdu protéiné
Pain perdu protéiné
10 Min simple
294 kcal, 20 g protéines, 25 g glucides
Blondies sans gluten et vegan chocolat noisettes
Blondies sans gluten et vegan chocolat noisettes
35 Min simple
211 kcal, 11 g protéines, 16 g glucides
Granola maison
Granola maison
25 Min simple
423 kcal, 1 g protéines, 40 g glucides
Crème au citron protéinée
Crème au citron protéinée
4 Min simple
302 kcal, 39 g protéines, 20 g glucides
Eau citron-chia detox
Eau citron-chia detox
30 Min simple
279 kcal, 9 g protéines, 23 g glucides
Smoothie curcuma-orange
Smoothie curcuma-orange
5 Min simple
288 kcal, 4 g protéines, 48 g glucides
Green smoothie moringa - épinards
Green smoothie moringa - épinards
5 Min simple
227 kcal, 4 g protéines, 54 g glucides
Pâtes low carb et wok de légumes du soleil
Pâtes low carb et wok de légumes du soleil
20 Min simple
198 kcal, 10 g protéines, 27 g glucides
Tarte aux pommes et au beurre de cacahuète
Tarte aux pommes et au beurre de cacahuète
65 Min simple
193 kcal, 6 g protéines, 23 g glucides
Lunch bowl protéiné aux lentilles
Lunch bowl protéiné aux lentilles
7 Min simple
385 kcal, 26 g protéines, 42 g glucides
Fit Porridge protéiné cacao et noix de cajou
Fit Porridge protéiné cacao et noix de cajou
10 Min simple
312 kcal, 19 g protéines, 35 g glucides
Pancakes protéinés vegan noix de coco - myrtilles
Pancakes protéinés vegan noix de coco - myrtilles
15 Min simple
94 kcal, 9 g protéines, 17 g glucides
Tarte potimarron-chèvre sans gluten
Tarte potimarron-chèvre sans gluten
45 Min simple
58 kcal, 18 g protéines, 21 g glucides
Spaghetti sauce crémeuse aux poivrons
Spaghetti sauce crémeuse aux poivrons
30 Min simple
688 kcal, 29 g protéines, 69 g glucides
Gâteau à l'orange
Gâteau à l'orange
45 Min simple
136 kcal, 8 g protéines, 14 g glucides

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