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534 Recettes
Shake protéiné „Milky Whey“

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 5 Min    simple
681 kcal, 47 g protéines, 64 g glucides
Pancakes Low Carb et hyperprotéinés

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 20 Min    simple
279 kcal, 25 g protéines, 31 g glucides
Reese's maison au beurre de cacahuète

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 90 Min    simple
140 kcal, 3 g protéines, 11 g glucides
Pain perdu facile sans oeuf

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 25 Min    simple
370 kcal, 11.5 g protéines, 55.2 g glucides
Flapjacks vegan

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 25 Min    simple
140 kcal, 3.3 g protéines, 17.4 g glucides
Frozen cups chocolat - fruits rouges

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 25 Min    simple
169 kcal, 3 g protéines, 7 g glucides
Mafé végétarien aux cacahuètes

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 55 Min    simple
271 kcal, 6.8 g protéines, 40.9 g glucides
Rouleaux de printemps low carb

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 22 Min    simple
244 kcal, 7.3 g protéines, 12.7 g glucides
Pad Thai minceur low carb

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 20 Min    simple
233 kcal, 7.6 g protéines, 26.4 g glucides
Brownie protéiné à la graine de courge

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 30 Min    simple
152 kcal, 9 g protéines, 11 g glucides
Brownie vegan au chocolat

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 23 Min    simple
373 kcal, 11 g protéines, 30 g glucides
Energy balls à la Performance Whey nu3

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 10 Min    simple
836 kcal, 50 g protéines, 27 g glucides
Muffins protéinés - Cookie dough

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 30 Min    simple
235 kcal, 13.1 g protéines, 10.6 g glucides
Muffins banane-beurre de cacahuète

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 25 Min    simple
144 kcal, 4.7 g protéines, 15.9 g glucides
Rose des sables au beurre de cacahuète

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 10 Min    simple
133 kcal, 4.4 g protéines, 14.7 g glucides
Cookies au beurre de cacahuètes

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 15 Min    simple
139 kcal, 6 g protéines, 7.8 g glucides
Snickers glacés maison

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 15 Min    simple
313 kcal, 7 g protéines, 21 g glucides
Toasts low carb peanut butter – confiture

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 105 Min    simple
349 kcal, 8.7 g protéines, 61.7 g glucides
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