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Type de plat
Régime alimentaire
Pâtisserie
Difficulté

Salade de pâtes feta-tomates
13 Min
simple
417 kcal, 17 g protéines, 4 g glucides

Bruschettas au houmous de brocoli
70 Min
simple
120 kcal, 7.1 g protéines, 6.3 g glucides

Panna cotta vegan à la fraise
35 Min
simple
122 kcal, 1 g protéines, 26 g glucides

Beignets sans gluten coco-citron
30 Min
simple
213 kcal, 6.1 g protéines, 28 g glucides

Cupcakes de Pâques amande-abricots
25 Min
simple
223 kcal, 10 g protéines, 32 g glucides

Tarte aux myrtilles et noix de coco
50 Min
simple
157 kcal, 4.3 g protéines, 18 g glucides

Pancakes salés light
20 Min
simple
138 kcal, 11 g protéines, 26 g glucides

Brownies vegan au caramel salé
55 Min
simple
110 kcal, 4 g protéines, 15 g glucides

Burger au kimchi
15 Min
simple
190 kcal, 8 g protéines, 40 g glucides

Porridge de quinoa exotique
20 Min
simple
600 kcal, 19 g protéines, 96 g glucides

Pudding de chia coco et amandes
6 Min
simple
508 kcal, 7 g protéines, 84 g glucides

Crêpes vegan sans gluten
50 Min
simple
106.2 kcal, 5 g protéines, 12.6 g glucides

Bateaux à la patate douce
50 Min
simple
442 kcal, 13 g protéines, 44 g glucides

Tagliatelles à la carbonara végétariennes et low carb
20 Min
simple
490 kcal, 25.9 g protéines, 6.6 g glucides

Porridge sans gluten à la vanille
15 Min
simple
586 kcal, 52 g protéines, 65 g glucides

Nice cream hyperprotéinée à la mure
20 Min
simple
115 kcal, 16 g protéines, 11 g glucides

Iced Coffee Whey Latte – Café glacé protéiné
10 Min
simple
155 kcal, 23 g protéines, 3 g glucides

Brownie de Noël
70 Min
simple
204 kcal, 14 g protéines, 18 g glucides