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474 Recettes
 
Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Saison
Difficulté
Crêpes à la farine de pois chiche
Crêpes à la farine de pois chiche
60 Min simple
289 kcal, 13.6 g protéines, 16 g glucides
Gaufres bicolores au potiron et au chocolat
Gaufres bicolores au potiron et au chocolat
45 Min simple
99 kcal, 13 g protéines, 6 g glucides
Frappé au chocolat sans sucre
Frappé au chocolat sans sucre
5 Min simple
109 kcal, 18 g protéines, 5 g glucides
Chips au beurre de cacahuètes
Chips au beurre de cacahuètes
40 Min simple
248 kcal, 11 g protéines, 32 g glucides
Sablés aux amandes, maïs et châtaignes
Sablés aux amandes, maïs et châtaignes
45 Min simple
37 kcal, 1 g protéines, 4 g glucides
Pain vert à l'herbe d'orge et au levain
Pain vert à l'herbe d'orge et au levain
75 Min simple
163 kcal, 5 g protéines, 32 g glucides
Crêpes protéinées à l'orange et à la vanille
Crêpes protéinées à l'orange et à la vanille
30 Min simple
91 kcal, 8 g protéines, 5 g glucides
Cocotte de fromage blanc protéinée
Cocotte de fromage blanc protéinée
40 Min simple
289 kcal, 41 g protéines, 27 g glucides
Yaourt Bowl protéiné
Yaourt Bowl protéiné
5 Min simple
628 kcal, 42 g protéines, 67 g glucides
Gâteau au chocolat et framboises
Gâteau au chocolat et framboises
0 Min simple
294 kcal, 8 g protéines, 25 g glucides
Pâtes onctueuses aux champignons
Pâtes onctueuses aux champignons
20 Min simple
186 kcal, 11 g protéines, 13 g glucides
Granité à la pêche avec BCAA
Granité à la pêche avec BCAA
5 Min simple
110 kcal, protéines, 3 g glucides
Cake-Pops d´Halloween
Cake-Pops d´Halloween
20 Min simple
64 kcal, 3 g protéines, 4 g glucides
Confiseries à la mandarine et au curcuma
Confiseries à la mandarine et au curcuma
50 Min simple
98 kcal, 3.9 g protéines, 17.1 g glucides
Gâteau au café et amandes
Gâteau au café et amandes
50 Min simple
119 kcal, 9 g protéines, 10 g glucides
Crêpes de Noël en forme de renne
Crêpes de Noël en forme de renne
20 Min simple
223 kcal, 16 g protéines, 25 g glucides
Bûche healthy roulée au chocolat et compotée de mangue
Bûche healthy roulée au chocolat et compotée de mangue
40 Min simple
826 kcal, 7 g protéines, 182 g glucides
Porridge protéiné à la vanille
Porridge protéiné à la vanille
15 Min simple
586 kcal, 52 g protéines, 65 g glucides

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