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537 Recettes
Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Difficulté

Bruschettas au houmous de brocoli
70 Min
simple
120 kcal, 7.1 g protéines, 6.3 g glucides

Brioche marbrée au matcha
75 Min
simple
242 kcal, 9 g protéines, 44 g glucides

Glace noix de cajou et myrtilles
15 Min
simple
102 kcal, 2.7 g protéines, 7 g glucides

Smoothie bowl coco kiwi
15 Min
simple
, protéines, glucides

Panna cotta vegan à la fraise
35 Min
simple
122 kcal, 1 g protéines, 26 g glucides

Cupcakes de Pâques amande-abricots
25 Min
simple
223 kcal, 10 g protéines, 32 g glucides

Pain low carb et sans gluten
60 Min
simple
168 kcal, 19 g protéines, 4 g glucides

Boisson d'été énergisante aux myrtilles
5 Min
simple
31 kcal, protéines, 4 g glucides

Gaufres salées à la patate douce
30 Min
simple
229 kcal, 6 g protéines, 35 g glucides

Mocktail à l'orange et au gingembre
10 Min
simple
175 kcal, 1 g protéines, 44 g glucides

Bateaux à la patate douce
50 Min
simple
442 kcal, 13 g protéines, 44 g glucides

Bulletproof Coffee
2 Min
simple
143 kcal, 1 g protéines, 0.1 g glucides

Tartelettes de Noël en forme d'étoile
40 Min
simple
75 kcal, 7 g protéines, 2 g glucides

Cookies aux blancs d'oeufs et aux amandes
60 Min
simple
92 kcal, 9 g protéines, 7 g glucides

Tagliatelles à la carbonara végétariennes et low carb
20 Min
simple
490 kcal, 25.9 g protéines, 6.6 g glucides

Porridge sans gluten à la vanille
15 Min
simple
586 kcal, 52 g protéines, 65 g glucides

Crinkles au chocolat et beurre de cacahuète
28 Min
simple
82 kcal, 3 g protéines, 8 g glucides

Yaourt Bowl protéiné
5 Min
simple
628 kcal, 42 g protéines, 67 g glucides