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316 Recettes
 
Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Saison
Difficulté
Gaufres proteinées Whey chocolat
Gaufres proteinées Whey chocolat
25 Min simple
211 kcal, 12 g protéines, 7 g glucides
Pizza low carb au chou-fleur
Pizza low carb au chou-fleur
40 Min simple
316 kcal, 25 g protéines, 4 g glucides
Barre protéinée à la vanille et aux amandes
Barre protéinée à la vanille et aux amandes
10 Min simple
245 kcal, 15 g protéines, 11 g glucides
Chou-Fleur buffalo
Chou-Fleur buffalo
40 Min simple
175 kcal, 14 g protéines, 16 g glucides
Shake protéiné vegan au chocolat
Shake protéiné vegan au chocolat
5 Min simple
569 kcal, 29 g protéines, 51 g glucides
Ice tea pêche-citron maison sans sucre
Ice tea pêche-citron maison sans sucre
5 Min simple
90 kcal, protéines, 21 g glucides
Riz au lait protéiné sans sucre ni lait
Riz au lait protéiné sans sucre ni lait
35 Min simple
609 kcal, 27 g protéines, 111 g glucides
Pâtes low carb et wok de légumes du soleil
Pâtes low carb et wok de légumes du soleil
20 Min simple
198 kcal, 10 g protéines, 27 g glucides
Gaspacho à la tomate
Gaspacho à la tomate
15 Min simple
322 kcal, 32 g protéines, 18 g glucides
Baked sushi végétarien
Baked sushi végétarien
25 Min simple
120 kcal, 8 g protéines, 3 g glucides
Tarte au citron sans sucre
Tarte au citron sans sucre
35 Min simple
143 kcal, 2.8 g protéines, 7.6 g glucides
Brownie crumble aux poires
Brownie crumble aux poires
45 Min simple
302 kcal, 7 g protéines, 20 g glucides
Breakfast bowl au Fit Shake fraise
Breakfast bowl au Fit Shake fraise
20 Min simple
379 kcal, 17 g protéines, 38 g glucides
Panna cotta vegan vanille & fruits rouges
Panna cotta vegan vanille & fruits rouges
30 Min simple
123 kcal, 8.7 g protéines, 26.8 g glucides
Salade de pâtes feta-melon
Salade de pâtes feta-melon
15 Min simple
575 kcal, 33 g protéines, 55 g glucides
Nice cream vegan : beurre de cacahuète et yacon-lucuma
Nice cream vegan : beurre de cacahuète et yacon-lucuma
10 Min simple
193 kcal, 4 g protéines, 29 g glucides
Raffaello maison sans sucre
Raffaello maison sans sucre
20 Min simple
114 kcal, protéines, 9 g glucides
Risotto de quinoa vegan
Risotto de quinoa vegan
35 Min simple
347 kcal, 12 g protéines, 57 g glucides