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Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Difficulté

Gaufres sans sucre
27 Min
simple
80 kcal, 4 g protéines, 14 g glucides

Pancakes Low Carb et hyperprotéinés
20 Min
simple
279 kcal, 25 g protéines, 31 g glucides

Brownie maison vegan
27 Min
simple
214 kcal, 8.4 g protéines, 14.2 g glucides

Tiramisu vegan sans sucre à la fraise
70 Min
simple
360 kcal, 9.1 g protéines, 29.6 g glucides

Gaufre sans sucre aux amandes
20 Min
simple
189 kcal, 7.1 g protéines, 6.2 g glucides

Gâteau invisible : pommes, poires & amandes
70 Min
simple
155 kcal, 6.9 g protéines, 18.3 g glucides

Biscuits protéinés - vegan et sans sucre
25 Min
simple
125 kcal, 3 g protéines, 9 g glucides

Cake citron pavot
65 Min
simple
132 kcal, 8 g protéines, 19 g glucides

Cookies sans sucre au beurre de cacahuète
40 Min
simple
105 kcal, 9 g protéines, 6 g glucides

Donuts au four maison
20 Min
simple
139 kcal, 17 g protéines, 9 g glucides

Fraisier vegan
40 Min
simple
254 kcal, 33 g protéines, 11 g glucides

Biscuits façon Princes maison
22 Min
simple
191 kcal, 7.8 g protéines, 20.1 g glucides

Tartelettes aux framboises
35 Min
simple
205 kcal, 8.9 g protéines, 13.5 g glucides

Muffins low carb au pesto
30 Min
simple
110 kcal, 7.5 g protéines, 4.4 g glucides

Cookies sans gluten à IG bas
15 Min
simple
189 kcal, 11.7 g protéines, 11.6 g glucides

Pizza low carb au chou-fleur
40 Min
simple
316 kcal, 25 g protéines, 4 g glucides

Porridge gourmand au chocolat
7 Min
simple
731 kcal, 41 g protéines, 109 g glucides

Baguette low carb ail & fines herbes
90 Min
simple
148 kcal, 9 g protéines, 2 g glucides