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Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Difficulté

Falafels maison vegan
40 Min
simple
58 kcal, 6.6 g protéines, 2.7 g glucides

Cake au chocolat vegan
70 Min
simple
210 kcal, 4 g protéines, 26.2 g glucides

Green smoothie bowl
5 Min
simple
304 kcal, 10.7 g protéines, 46.7 g glucides

Green smoothie épinards & superfood
5 Min
simple
419 kcal, 16 g protéines, 58 g glucides

Confiture de fraise maison sans sucre
15 Min
simple
187 kcal, 3 g protéines, 28 g glucides

Muffins vegan au matcha
30 Min
simple
136 kcal, 10 g protéines, 15 g glucides

Gaufre sans sucre aux amandes
20 Min
simple
189 kcal, 7.1 g protéines, 6.2 g glucides

Barres chocolatées protéinées
30 Min
simple
331 kcal, 6.2 g protéines, 27.5 g glucides

Twix maison au caramel
22 Min
simple
374 kcal, 8 g protéines, 14 g glucides

Ferrero rocher maison
10 Min
simple
96 kcal, 2 g protéines, 4 g glucides

Flapjacks vegan
25 Min
simple
140 kcal, 3.3 g protéines, 17.4 g glucides

Florentins au chocolat maison
25 Min
simple
130 kcal, 3 g protéines, 12.4 g glucides

Panna cotta vegan vanille & fruits rouges
30 Min
simple
123 kcal, 8.7 g protéines, 26.8 g glucides

Pim's maison vegan
15 Min
simple
140 kcal, 4.1 g protéines, 19.7 g glucides

Pancakes low carb
15 Min
simple
93 kcal, 6.1 g protéines, 4.5 g glucides

Toasts low carb peanut butter – confiture
105 Min
simple
349 kcal, 8.7 g protéines, 61.7 g glucides

Pudding de chia exotique
15 Min
simple
230 kcal, 4.5 g protéines, 18.7 g glucides

Cups noisettes-framboise
10 Min
simple
140 kcal, 7 g protéines, 10 g glucides