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211 Recettes
 
Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Saison
Difficulté
Tartines choco-noisettes
Tartines choco-noisettes
110 Min simple
256 kcal, 12 g protéines, 14 g glucides
Pâtes low carb et wok de légumes du soleil
Pâtes low carb et wok de légumes du soleil
20 Min simple
198 kcal, 10 g protéines, 27 g glucides
Lunch bowl protéiné aux lentilles
Lunch bowl protéiné aux lentilles
7 Min simple
385 kcal, 26 g protéines, 42 g glucides
Gâteau à l'orange
Gâteau à l'orange
45 Min simple
136 kcal, 8 g protéines, 14 g glucides
Gaufres bicolores au potiron et au chocolat
Gaufres bicolores au potiron et au chocolat
45 Min simple
99 kcal, 13 g protéines, 6 g glucides
Frappé au chocolat sans sucre
Frappé au chocolat sans sucre
5 Min simple
109 kcal, 18 g protéines, 5 g glucides
Pâtes onctueuses aux champignons
Pâtes onctueuses aux champignons
20 Min simple
186 kcal, 11 g protéines, 13 g glucides
Granité à la pêche avec BCAA
Granité à la pêche avec BCAA
5 Min simple
110 kcal, protéines, 3 g glucides
Crêpes de Noël en forme de renne
Crêpes de Noël en forme de renne
20 Min simple
223 kcal, 16 g protéines, 25 g glucides
Bouchées de carrot cake
Bouchées de carrot cake
15 Min simple
50 kcal, 5 g protéines, 5 g glucides
Biscuits de Noël à la noix de coco
Biscuits de Noël à la noix de coco
45 Min simple
98 kcal, 3 g protéines, 9 g glucides
Pancakes sans gluten à la farine de patate douce
Pancakes sans gluten à la farine de patate douce
15 Min simple
478 kcal, 15 g protéines, 60 g glucides
Scones vegan aux pépites de chocolat
Scones vegan aux pépites de chocolat
30 Min simple
142 kcal, 4 g protéines, 24 g glucides
Gaspacho à la tomate
Gaspacho à la tomate
15 Min simple
322 kcal, 32 g protéines, 18 g glucides
Crêpes légères au xylitol
Crêpes légères au xylitol
10 Min simple
60 kcal, 2 g protéines, 11.6 g glucides
Brochettes de chips, roquette et ricotta
Brochettes de chips, roquette et ricotta
60 Min simple
107 kcal, 9 g protéines, 9 g glucides
Yaourt liégeois maison
Yaourt liégeois maison
10 Min simple
138 kcal, 17 g protéines, 7 g glucides
Carrot cupcakes vegan
Carrot cupcakes vegan
65 Min simple
101 kcal, 5 g protéines, 14 g glucides

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