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224 Recettes
Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Saison
Difficulté
Ice tea pêche-citron maison sans sucre

Ice tea pêche-citron maison sans sucre

 5 Min    simple
18 kcal, 0.1 g protéines, 3 g glucides
Brioche légère sans beurre maison

Brioche légère sans beurre maison

 35 Min    simple
229 kcal, 4.8 g protéines, 29.7 g glucides
Crêpes végan vanille-cannelle

Crêpes végan vanille-cannelle

 20 Min    simple
95 kcal, 3 g protéines, 12.5 g glucides
Tarte aux pommes sans beurre ni sucre

Tarte aux pommes sans beurre ni sucre

 45 Min    simple
215 kcal, 2.1 g protéines, 28.9 g glucides
Crumble bars aux fruits rouges

Crumble bars aux fruits rouges

 30 Min    simple
138 kcal, 2.6 g protéines, 20.3 g glucides
Nice cream à la spiruline

Nice cream à la spiruline

 10 Min    simple
322 kcal, 10 g protéines, 38 g glucides
Panna cotta vegan vanille & fruits rouges

Panna cotta vegan vanille & fruits rouges

 30 Min    simple
123 kcal, 8.7 g protéines, 26.8 g glucides
Pad Thai minceur low carb

Pad Thai minceur low carb

 20 Min    simple
233 kcal, 7.6 g protéines, 26.4 g glucides
Brownie protéiné à la graine de courge

Brownie protéiné à la graine de courge

 30 Min    simple
152 kcal, 9 g protéines, 11 g glucides
Tartelettes belle-hélène sans gluten

Tartelettes belle-hélène sans gluten

 80 Min    simple
267 kcal, 3.7 g protéines, 11.6 g glucides
Salade figues-chèvre superfood d'automne

Salade figues-chèvre superfood d'automne

 10 Min    simple
626 kcal, 18 g protéines, 73 g glucides
Pop corn au matcha

Pop corn au matcha

 15 Min    simple
99 kcal, 0.7 g protéines, 6.1 g glucides
Cheesecake light à la fraise

Cheesecake light à la fraise

 20 Min    simple
266 kcal, 14.3 g protéines, 25.4 g glucides
Glace au yahourt : popsicles

Glace au yahourt : popsicles

 10 Min    simple
35 kcal, 1.8 g protéines, 5.9 g glucides
Tartines avocat-framboises

Tartines avocat-framboises

 100 Min    simple
177 kcal, 11 g protéines, 8 g glucides
Fit Pizza chèvre - sirop d'agave

Fit Pizza chèvre - sirop d'agave

 50 Min    simple
371 kcal, 28 g protéines, 7 g glucides
Cinnamon rolls healthy

Cinnamon rolls healthy

 65 Min    simple
184.3 kcal, 5.2 g protéines, 36.3 g glucides
Popsicles vegan chocolat-beurre de cacahuète

Popsicles vegan chocolat-beurre de cacahuète

 10 Min    simple
195 kcal, 6 g protéines, 12 g glucides
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