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183 Recettes
 
Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Saison
Difficulté
Nice cream chocolat-noisette
Nice cream chocolat-noisette
5 Min simple
286 kcal, 5.9 g protéines, 37.1 g glucides
Clafoutis aux cerises sans sucre
Clafoutis aux cerises sans sucre
45 Min simple
74.5 kcal, 2.6 g protéines, 5.9 g glucides
Pois chiches grillés sans huile aux épices
Pois chiches grillés sans huile aux épices
33 Min simple
318 kcal, 17 g protéines, 36 g glucides
Brownie protéiné à la graine de courge
Brownie protéiné à la graine de courge
30 Min simple
152 kcal, 9 g protéines, 11 g glucides
Glace light et sans sucre au yaourt et aux fruits rouges
Glace light et sans sucre au yaourt et aux fruits rouges
3 Min simple
74 kcal, protéines, 5 g glucides
Pizza rainbow low carb et sans gluten
Pizza rainbow low carb et sans gluten
40 Min simple
273 kcal, 11 g protéines, 7 g glucides
Thé glacé sans sucre ajouté à la fraise
Thé glacé sans sucre ajouté à la fraise
20 Min simple
94 kcal, 2 g protéines, 24 g glucides
Parfait protéiné aux fruits rouges en verrine
Parfait protéiné aux fruits rouges en verrine
10 Min simple
284 kcal, 24 g protéines, 13 g glucides
Linguine low carb au pesto de betterave
Linguine low carb au pesto de betterave
7 Min simple
260 kcal, 12.5 g protéines, 9.8 g glucides
Crackers sans gluten au psyllium
Crackers sans gluten au psyllium
16 Min simple
21 kcal, 1.9 g protéines, 0.2 g glucides
Fettuccine de konjac aux champignons & asperges
Fettuccine de konjac aux champignons & asperges
25 Min simple
265 kcal, 10 g protéines, 9 g glucides
Biscuits sablés de Noël
Biscuits sablés de Noël
33 Min simple
122 kcal, 3 g protéines, 9 g glucides
Crêpes légères au xylitol
Crêpes légères au xylitol
10 Min simple
60 kcal, 2 g protéines, 11.6 g glucides
Rouleaux de printemps low carb et sauce cacahuète
Rouleaux de printemps low carb et sauce cacahuète
5 Min simple
87 kcal, 3.9 g protéines, 8.9 g glucides
Crackers et dips
Crackers et dips
55 Min simple
814 kcal, 21 g protéines, 58 g glucides
Galette de quinoa pour burger vegan
Galette de quinoa pour burger vegan
35 Min simple
218 kcal, 8 g protéines, 27 g glucides
Energy balls à la Protein Complex nu3
Energy balls à la Protein Complex nu3
10 Min simple
836 kcal, 50 g protéines, 27 g glucides
Salade figues-chèvre superfood d'automne
Salade figues-chèvre superfood d'automne
10 Min simple
626 kcal, 18 g protéines, 73 g glucides