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236 Recettes
Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Saison
Difficulté
Glace au yahourt : popsicles

Glace au yahourt : popsicles

 10 Min    simple
35 kcal, 1.8 g protéines, 5.9 g glucides
Salade de pâtes feta-tomates

Salade de pâtes feta-tomates

 13 Min    simple
417 kcal, 17 g protéines, 4 g glucides
Bruschettas au houmous de brocoli

Bruschettas au houmous de brocoli

 70 Min    simple
120 kcal, 7.1 g protéines, 6.3 g glucides
Panna cotta vegan à la fraise

Panna cotta vegan à la fraise

 35 Min    simple
122 kcal, 1 g protéines, 26 g glucides
Shake au chocolat

Shake au chocolat

 5 Min    simple
108 kcal, 17.1 g protéines, 5.9 g glucides
Cupcakes de Pâques amande-abricots

Cupcakes de Pâques amande-abricots

 25 Min    simple
223 kcal, 10 g protéines, 32 g glucides
Pancakes salés light

Pancakes salés light

 20 Min    simple
138 kcal, 11 g protéines, 26 g glucides
Crêpes vegan sans gluten

Crêpes vegan sans gluten

 50 Min    simple
106.2 kcal, 5 g protéines, 12.6 g glucides
Fit savory toast

Fit savory toast

 25 Min    simple
171 kcal, 14.8 g protéines, 2.7 g glucides
Pain low carb et sans gluten

Pain low carb et sans gluten

 60 Min    simple
168 kcal, 19 g protéines, 4 g glucides
Tartelettes de Noël en forme d'étoile

Tartelettes de Noël en forme d'étoile

 40 Min    simple
75 kcal, 7 g protéines, 2 g glucides
Cookies aux blancs d'oeufs et aux amandes

Cookies aux blancs d'oeufs et aux amandes

 60 Min    simple
92 kcal, 9 g protéines, 7 g glucides
Tagliatelles à la carbonara végétariennes et low carb

Tagliatelles à la carbonara végétariennes et low carb

 20 Min    simple
490 kcal, 25.9 g protéines, 6.6 g glucides
Nice cream hyperprotéinée à la mure

Nice cream hyperprotéinée à la mure

 20 Min    simple
115 kcal, 16 g protéines, 11 g glucides
Iced Coffee Whey Latte – Café glacé protéiné

Iced Coffee Whey Latte – Café glacé protéiné

 10 Min    simple
155 kcal, 23 g protéines, 3 g glucides
Bûche de Noël glacée exotique

Bûche de Noël glacée exotique

 25 Min    simple
375 kcal, 5 g protéines, 26 g glucides
Biscuits aux amandes fourrés au chocolat

Biscuits aux amandes fourrés au chocolat

 32 Min    simple
96 kcal, 6 g protéines, 5 g glucides
Tarte à la citrouille vegan

Tarte à la citrouille vegan

 90 Min    simple
137 kcal, 4 g protéines, 16 g glucides
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