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76 Recettes
 
Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Saison
Difficulté
Pain protéiné et low carb
Pain protéiné et low carb
60 Min simple
168 kcal, 19 g protéines, 4 g glucides
Fit Pancakes aux deux chocolats
Fit Pancakes aux deux chocolats
15 Min simple
44 kcal, 2.4 g protéines, 3.3 g glucides
Fit Brownie protéiné aux noix
Fit Brownie protéiné aux noix
50 Min simple
303 kcal, 18 g protéines, 15 g glucides
Fit Pizza sucrée de Saint-Valentin
Fit Pizza sucrée de Saint-Valentin
40 Min simple
334 kcal, 27 g protéines, 12 g glucides
Muffins au chocolat fondant
Muffins au chocolat fondant
35 Min simple
127 kcal, 5.2 g protéines, 9.3 g glucides
Tartines choco-noisettes
Tartines choco-noisettes
110 Min simple
256 kcal, 12 g protéines, 14 g glucides
Cookies au chocolat protéinés
Cookies au chocolat protéinés
15 Min simple
179 kcal, 10.3 g protéines, 10.6 g glucides
Muffins low carb et sans gluten aux myrtilles
Muffins low carb et sans gluten aux myrtilles
25 Min simple
123 kcal, 10.9 g protéines, 7.5 g glucides
Pizza low carb au chou-fleur
Pizza low carb au chou-fleur
40 Min simple
316 kcal, 25 g protéines, 4 g glucides
Gaufres protéinées et sans gluten
Gaufres protéinées et sans gluten
15 Min simple
336 kcal, 23.3 g protéines, 31.3 g glucides
Mugcake façon brownies
Mugcake façon brownies
10 Min simple
330 kcal, 41 g protéines, 43 g glucides
Cocotte de myrtilles avec meringue aux amandes croquantes
Cocotte de myrtilles avec meringue aux amandes croquantes
55 Min simple
72 kcal, 8 g protéines, 8 g glucides
Gaufres proteinées Whey chocolat
Gaufres proteinées Whey chocolat
25 Min simple
211 kcal, 12 g protéines, 7 g glucides
Tarte au citron sans sucre
Tarte au citron sans sucre
35 Min simple
143 kcal, 2.8 g protéines, 7.6 g glucides
Muffins sans sucre au potimarron
Muffins sans sucre au potimarron
40 Min simple
159 kcal, 6.8 g protéines, 2.3 g glucides
Cupcakes de Pâques amande-abricots
Cupcakes de Pâques amande-abricots
25 Min simple
5850 kcal, 198 g protéines, 71 g glucides
Brownie protéiné à la graine de courge
Brownie protéiné à la graine de courge
30 Min simple
152 kcal, 9 g protéines, 11 g glucides
Glace light et sans sucre au yaourt et aux fruits rouges
Glace light et sans sucre au yaourt et aux fruits rouges
3 Min simple
74 kcal, protéines, 5 g glucides