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42 Recettes
Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Saison
Difficulté
Smoothie bowl coco kiwi

Smoothie bowl coco kiwi

 15 Min    simple
243 kcal, 7 g protéines, 13.5 g glucides
Bruschettas au houmous de brocoli

Bruschettas au houmous de brocoli

 70 Min    simple
120 kcal, 7.1 g protéines, 6.3 g glucides
Açaï bowl au coco

Açaï bowl au coco

 5 Min    simple
337 kcal, 7 g protéines, 34 g glucides
Pancakes salés light

Pancakes salés light

 20 Min    simple
138 kcal, 11 g protéines, 26 g glucides
Porridge protéiné à la vanille

Porridge protéiné à la vanille

 12 Min    simple
232 kcal, 17 g protéines, 29 g glucides
Brownie de Noël

Brownie de Noël

 70 Min    simple
204 kcal, 14 g protéines, 18 g glucides
Crêpes végan vanille-cannelle

Crêpes végan vanille-cannelle

 20 Min    simple
95 kcal, 3 g protéines, 12.5 g glucides
Crumble bars aux fruits rouges

Crumble bars aux fruits rouges

 30 Min    simple
138 kcal, 2.6 g protéines, 20.3 g glucides
Gaufres à la courge butternut

Gaufres à la courge butternut

 75 Min    simple
106 kcal, 3 g protéines, 15 g glucides
Porridge bowl low carb

Porridge bowl low carb

 15 Min    simple
252 kcal, 10 g protéines, 13 g glucides
Breakfast bowl au Fit Shake fraise

Breakfast bowl au Fit Shake fraise

 20 Min    simple
379 kcal, 17 g protéines, 38 g glucides
Fromage blanc au Fit Shake coco

Fromage blanc au Fit Shake coco

 5 Min    simple
56 kcal, 12 g protéines, 4 g glucides
Gaufres protéinées et sans gluten

Gaufres protéinées et sans gluten

 15 Min    simple
336 kcal, 23.3 g protéines, 31.3 g glucides
Tartines choco-noisettes

Tartines choco-noisettes

 110 Min    simple
256 kcal, 12 g protéines, 14 g glucides
Gaufres protéinées à la vanille

Gaufres protéinées à la vanille

 15 Min    simple
103 kcal, 10 g protéines, 14 g glucides
Biscuits de Noël à la noix de coco

Biscuits de Noël à la noix de coco

 45 Min    simple
98 kcal, 3 g protéines, 9 g glucides
Sablés aux amandes, maïs et châtaignes

Sablés aux amandes, maïs et châtaignes

 45 Min    simple
37 kcal, 1 g protéines, 4 g glucides
Dalgona matcha et noix de coco vegan

Dalgona matcha et noix de coco vegan

 15 Min    simple
71 kcal, 2 g protéines, 4 g glucides
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