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240 Recettes
 
Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Saison
Difficulté
Petit pain aux noix protéiné
Petit pain aux noix protéiné
65 Min simple
397 kcal, 24 g protéines, 5 g glucides
Porridge de Noël : cannelle - banane flambée
Porridge de Noël : cannelle - banane flambée
32 Min simple
636 kcal, 11 g protéines, 89 g glucides
Pancakes au miel de Manuka
Pancakes au miel de Manuka
20 Min simple
288 kcal, 11 g protéines, 42 g glucides
Cookies végan express
Cookies végan express
27 Min simple
47 kcal, 1.5 g protéines, 4.5 g glucides
Porridge banane - beurre de cacahuète
Porridge banane - beurre de cacahuète
10 Min simple
411 kcal, 11.6 g protéines, 62.4 g glucides
Muffins vegan au matcha
Muffins vegan au matcha
30 Min simple
136 kcal, 10 g protéines, 15 g glucides
Recette de smoothie bowl : Mango Lassi
Recette de smoothie bowl : Mango Lassi
10 Min simple
296 kcal, 18 g protéines, 39 g glucides
Shake vegan et protéiné au chocolat
Shake vegan et protéiné au chocolat
5 Min simple
569 kcal, 29 g protéines, 51 g glucides
Blondie vegan aux framboises
Blondie vegan aux framboises
55 Min simple
230 kcal, 8.5 g protéines, 20.8 g glucides
Taboulé vegan et sans gluten
Taboulé vegan et sans gluten
15 Min simple
221 kcal, 9.5 g protéines, 33.5 g glucides
Nuggets vegan sans gluten
Nuggets vegan sans gluten
20 Min simple
58 kcal, 4.1 g protéines, 4.7 g glucides
Cheesecake vegan et sans gluten au citron vert
Cheesecake vegan et sans gluten au citron vert
10 Min simple
173 kcal, 3 g protéines, 16 g glucides
Moscow Mule - sans alcool & rafraîchissant
Moscow Mule - sans alcool & rafraîchissant
2 Min simple
13 kcal, protéines, glucides
Pépitos maison : sain & gourmand
Pépitos maison : sain & gourmand
30 Min moyenne
138 kcal, 2 g protéines, 11 g glucides
Nice cream chocolat-noisette
Nice cream chocolat-noisette
5 Min simple
286 kcal, 5.9 g protéines, 37.1 g glucides
Pois chiches grillés sans huile aux épices
Pois chiches grillés sans huile aux épices
33 Min simple
318 kcal, 17 g protéines, 36 g glucides
Brownie protéiné à la graine de courge
Brownie protéiné à la graine de courge
30 Min simple
152 kcal, 9 g protéines, 11 g glucides
Barres protéinées vegan aux superfoods
Barres protéinées vegan aux superfoods
10 Min simple
172 kcal, 9.2 g protéines, 7 g glucides