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Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Saison
Difficulté

Curry rouge au poulet & riz low carb
45 Min
simple
481 kcal, 33 g protéines, 12 g glucides

Buddha bowl low carb aux nouilles de konjac
20 Min
simple
413 kcal, 14 g protéines, 26 g glucides

Salade de pâtes feta-tomates
13 Min
simple
417 kcal, 17 g protéines, 4 g glucides

Salade de riz de konjac
15 Min
simple
340 kcal, 26 g protéines, 39 g glucides

Gratin de pâtes végétarien
50 Min
simple
462 kcal, 29.7 g protéines, 24.3 g glucides

Buddha bowl aux fusilli de pois chiches
20 Min
simple
623 kcal, 22 g protéines, 58 g glucides

Salade de pâtes sans gluten au pesto
20 Min
simple
495 kcal, 24 g protéines, 69 g glucides

Salade de pâtes protéinée
15 Min
simple
440 kcal, 29 g protéines, 43 g glucides

Baked sushi végétarien
25 Min
simple
120 kcal, 8 g protéines, 3 g glucides

Zoodles green pesto & mozzarella
17 Min
simple
439 kcal, 16 g protéines, 6 g glucides

Buddha bowl végétarien
20 Min
simple
248 kcal, 7 g protéines, 11 g glucides

Rouleaux de printemps low carb
22 Min
simple
244 kcal, 7.3 g protéines, 12.7 g glucides

Ramen vegan
35 Min
simple
372 kcal, 30 g protéines, 32 g glucides

Bol de nouilles asiatiques aux légumes
25 Min
simple
329 kcal, 13 g protéines, 20 g glucides

Tofu croustillant à la sauce cacahuète
40 Min
simple
275 kcal, 16.6 g protéines, 24.5 g glucides

Tempeh sauce cacahuète et riz low carb
20 Min
simple
343 kcal, 27.3 g protéines, 18.9 g glucides

Pad thaï vegan low carb
15 Min
simple
311 kcal, 17.9 g protéines, 19.2 g glucides

Dahl de lentilles corail et riz low carb
30 Min
simple
236 kcal, 10.4 g protéines, 23.6 g glucides