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Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Saison
Difficulté
Pizza low carb au chou-fleur
40 Min
simple
316 kcal, 25 g protéines, 4 g glucides
Salade de pâtes feta-tomates
13 Min
simple
417 kcal, 17 g protéines, 4 g glucides
Fougasse aux olives low carb
11 Min
simple
67 kcal, 4.4 g protéines, 0.9 g glucides
Gaspacho de courgette
10 Min
simple
126 kcal, 5 g protéines, 5 g glucides
Baked sushi végétarien
25 Min
simple
120 kcal, 8 g protéines, 3 g glucides
Tagliatelles à la carbonara végétariennes et low carb
20 Min
simple
490 kcal, 25.9 g protéines, 6.6 g glucides
Pâtes de konjac aux champignons & asperges
25 Min
simple
265 kcal, 10 g protéines, 9 g glucides
Toasts low carb et sans gluten au saumon
80 Min
simple
263 kcal, 27.9 g protéines, 4.8 g glucides
Biscuits de Noël à la noix de coco
45 Min
simple
98 kcal, 3 g protéines, 9 g glucides
Glace light et sans sucre au yaourt et aux fruits rouges
3 Min
simple
74 kcal, protéines, 5 g glucides
Crackers sans gluten au psyllium
16 Min
simple
21 kcal, 1.9 g protéines, 0.2 g glucides
Nice cream BCAA banane - citron
5 Min
simple
95 kcal, 20.7 g protéines, 1.3 g glucides
Spaghetti de courgette au pesto avocat-chanvre
15 Min
simple
487 kcal, 10 g protéines, 10 g glucides
Mini-pizzas low carb et sans gluten
45 Min
simple
64 kcal, 4.3 g protéines, 1.2 g glucides
Pudding de chia à la mangue
5 Min
simple
160 kcal, 6 g protéines, 13 g glucides