133 Recettes
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Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Saison
Difficulté

Twix maison au caramel
22 Min
simple
374 kcal, 8 g protéines, 14 g glucides

Pop corn au matcha
15 Min
simple
99 kcal, 0.7 g protéines, 6.1 g glucides

Cookies protéinés au chocolat
20 Min
simple
174 kcal, 10.2 g protéines, 7.2 g glucides

Tartines choco-noisettes
110 Min
simple
256 kcal, 12 g protéines, 14 g glucides

Flapjacks protéinés vegan
35 Min
simple
255 kcal, 9.7 g protéines, 20.7 g glucides

Nuggets vegan sans gluten
20 Min
simple
58 kcal, 4.1 g protéines, 4.7 g glucides

Cookie-sandwich à la crème glacée fruits rouges
50 Min
simple
184 kcal, 10 g protéines, 17 g glucides

Brownie de patate douce
45 Min
simple
338 kcal, 3 g protéines, 24.8 g glucides

Spéculoos hyperprotéinés à la cannelle
25 Min
simple
68 kcal, 3.3 g protéines, 4.7 g glucides

Muffins à la provençale low carb
30 Min
simple
240 kcal, 12.1 g protéines, 9.1 g glucides

Porridge bowl low carb
15 Min
simple
252 kcal, 10 g protéines, 13 g glucides

Taboulé sans gluten vegan
15 Min
simple
221 kcal, 9.5 g protéines, 33.5 g glucides

Beauty smoothie à la fraise et au collagène
15 Min
simple
200 kcal, 16 g protéines, 15 g glucides

Tempeh sauce cacahuète et riz low carb
20 Min
simple
343 kcal, 27.3 g protéines, 18.9 g glucides

Pad thaï vegan low carb
15 Min
simple
311 kcal, 17.9 g protéines, 19.2 g glucides

Tagliatelles à la carbonara végétariennes et low carb
20 Min
simple
490 kcal, 25.9 g protéines, 6.6 g glucides

Salade de riz de konjac
15 Min
simple
340 kcal, 26 g protéines, 39 g glucides

Bowl nouilles de konjac
35 Min
simple
321 kcal, 25.4 g protéines, 13.9 g glucides