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Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Saison
Difficulté

Smoothie Bowl au yaourt & framboises
5 Min
simple
290 kcal, 28 g protéines, 25 g glucides

Flan maison hyperprotéiné
70 Min
simple
357 kcal, 27 g protéines, 31 g glucides

Crème dessert vanille-caramel
5 Min
simple
149 kcal, 20 g protéines, 8 g glucides

Pizza fleurs de courgette
60 Min
simple
265 kcal, 28 g protéines, 7 g glucides

Crème brûlée maison au Fit Shake
16 Min
simple
188 kcal, 13 g protéines, 9 g glucides

Pop corn protéiné
10 Min
simple
337 kcal, 16.4 g protéines, 37.8 g glucides

Crackers low carb et houmous au beurre de cacahuète
40 Min
simple
202 kcal, 12.5 g protéines, 11.8 g glucides