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Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Difficulté
Fraises-fantômes
5 Min
simple
93 kcal, 1 g protéines, 1 g glucides
Rochers coco végan à la poudre d’açaï
30 Min
simple
176 kcal, 4 g protéines, 4 g glucides
Breakfast bowl à l'açaï
5 Min
simple
228 kcal, 11.4 g protéines, 24.6 g glucides
Açaï bowl aux fruits rouges
5 Min
simple
118 kcal, 4 g protéines, 12 g glucides
Açai bowl aux framboises
5 Min
simple
104 kcal, 4 g protéines, 12 g glucides
Cookies protéinés : chocolat & farine de graines de chia
25 Min
simple
51 kcal, 2 g protéines, 4 g glucides
Brownie cru au maca
10 Min
simple
121 kcal, 1.3 g protéines, 10.1 g glucides
Biscuits sablés de Noël
33 Min
simple
122 kcal, 3 g protéines, 9 g glucides
Gateau marbré cacao - matcha
20 Min
simple
127 kcal, 4.1 g protéines, 22.2 g glucides
Muffins moelleux au matcha
30 Min
simple
163 kcal, 5.7 g protéines, 21.7 g glucides
Cookies matcha - chocolat blanc
15 Min
simple
120 kcal, 1.6 g protéines, 13.9 g glucides
Pop corn au matcha
15 Min
simple
99 kcal, 0.7 g protéines, 6.1 g glucides
Ramen vegan
35 Min
simple
372 kcal, 30 g protéines, 32 g glucides
Barres de yaourt glacé aux fruits
20 Min
simple
218 kcal, 15 g protéines, 25 g glucides
Bûche de Noël glacée exotique
25 Min
simple
375 kcal, 5 g protéines, 26 g glucides
Cookie ice cream sandwich : noix de coco
40 Min
simple
161 kcal, 4 g protéines, 11 g glucides
Energy balls dattes-cacao
10 Min
simple
108 kcal, 1.7 g protéines, 10.2 g glucides
Cheesecake light sans cuisson
20 Min
simple
293 kcal, 8.3 g protéines, 23.8 g glucides