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133 Recettes
Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Saison
Difficulté
Fraisier vegan

Fraisier vegan

 40 Min    simple
254 kcal, 33 g protéines, 11 g glucides
Porridge bowl low carb

Porridge bowl low carb

 15 Min    simple
252 kcal, 10 g protéines, 13 g glucides
Gâteau au café et amandes

Gâteau au café et amandes

 50 Min    simple
119 kcal, 9 g protéines, 10 g glucides
Pudding de chia coco et amandes

Pudding de chia coco et amandes

 6 Min    simple
508 kcal, 7 g protéines, 84 g glucides
Mugcake choco-noisette

Mugcake choco-noisette

 7 Min    simple
244 kcal, 18 g protéines, 9 g glucides
Brochettes poulet - amandes - graines de courge

Brochettes poulet - amandes - graines de courge

 15 Min    simple
136 kcal, 14 g protéines, 3 g glucides
Smoothie protéiné aux graines de chanvre

Smoothie protéiné aux graines de chanvre

 5 Min    simple
394 kcal, 10 g protéines, 78 g glucides
Oreo sans sucre faits maison

Oreo sans sucre faits maison

 27 Min    simple
181 kcal, 5.3 g protéines, 14.1 g glucides
Pancakes Low Carb et hyperprotéinés

Pancakes Low Carb et hyperprotéinés

 20 Min    simple
279 kcal, 25 g protéines, 31 g glucides
Gaufres proteinées Whey chocolat

Gaufres proteinées Whey chocolat

 25 Min    simple
211 kcal, 12 g protéines, 7 g glucides
Brownie maison vegan

Brownie maison vegan

 27 Min    simple
214 kcal, 8.4 g protéines, 14.2 g glucides
Tiramisu vegan sans sucre à la fraise

Tiramisu vegan sans sucre à la fraise

 70 Min    simple
360 kcal, 9.1 g protéines, 29.6 g glucides
Cookies protéinés au chocolat

Cookies protéinés au chocolat

 20 Min    simple
174 kcal, 10.2 g protéines, 7.2 g glucides
Gaufre sans sucre aux amandes

Gaufre sans sucre aux amandes

 20 Min    simple
189 kcal, 7.1 g protéines, 6.2 g glucides
Muffins à la provençale low carb

Muffins à la provençale low carb

 30 Min    simple
240 kcal, 12.1 g protéines, 9.1 g glucides
Energy balls : cookie dough

Energy balls : cookie dough

 15 Min    simple
235 kcal, 24 g protéines, 8 g glucides
Donuts au four maison

Donuts au four maison

 20 Min    simple
139 kcal, 17 g protéines, 9 g glucides
Cookies sans gluten à IG bas

Cookies sans gluten à IG bas

 15 Min    simple
189 kcal, 11.7 g protéines, 11.6 g glucides
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