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Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Difficulté
Cookies au chocolat protéinés
15 Min
simple
179 kcal, 10.3 g protéines, 10.6 g glucides
Pizza low carb au chou-fleur
40 Min
simple
316 kcal, 25 g protéines, 4 g glucides
Blondie vegan aux framboises
55 Min
simple
230 kcal, 8.5 g protéines, 20.8 g glucides
Mugcake façon brownies
10 Min
simple
330 kcal, 41 g protéines, 43 g glucides
Barres protéinées maison
5 Min
simple
122 kcal, 11.3 g protéines, 8.7 g glucides
Energy balls à la Performance Whey nu3
10 Min
simple
836 kcal, 50 g protéines, 27 g glucides
Breakfast bowl au Fit Shake fraise
20 Min
simple
379 kcal, 17 g protéines, 38 g glucides
Spéculoos hyperprotéinés à la cannelle
25 Min
simple
68 kcal, 3.3 g protéines, 4.7 g glucides
Brownie de patate douce
45 Min
simple
338 kcal, 3 g protéines, 24.8 g glucides
Baguette low carb ail & fines herbes
90 Min
simple
148 kcal, 9 g protéines, 2 g glucides
Fougasse aux olives low carb
11 Min
simple
67 kcal, 4.4 g protéines, 0.9 g glucides
Tartines salées low carb express
80 Min
simple
270 kcal, 21.4 g protéines, 6.2 g glucides
Petit pain aux noix protéiné
65 Min
simple
397 kcal, 24 g protéines, 5 g glucides
Salade de riz de konjac
15 Min
simple
340 kcal, 26 g protéines, 39 g glucides
Pizza butternut & purée d'amande
50 Min
simple
342 kcal, 19 g protéines, 17 g glucides
Nice cream vegan : beurre de cacahuète et yacon-lucuma
10 Min
simple
193 kcal, 4 g protéines, 29 g glucides
Panna cotta vegan vanille & fruits rouges
30 Min
simple
123 kcal, 8.7 g protéines, 26.8 g glucides
Bowl cake vegan hyperprotéiné
15 Min
simple
414 kcal, 42.7 g protéines, 13.9 g glucides