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47 Recettes
Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Difficulté
Milkshake au beurre de cacahuètes et à la banane
6 Min
simple
278 kcal, 7 g protéines, 33 g glucides
Shake protéiné „Milky Whey“
5 Min
simple
681 kcal, 47 g protéines, 64 g glucides
Milkshake protéiné à la fraise
5 Min
simple
245 kcal, 22.6 g protéines, 36 g glucides
Smoothie antioxydant à l'açaï
15 Min
simple
230 kcal, 6 g protéines, 20 g glucides
Green smoothie épinards & superfood
5 Min
simple
419 kcal, 16 g protéines, 58 g glucides
Smoothie graines de chia & framboises
10 Min
simple
287 kcal, 9 g protéines, 23 g glucides
Smoothie à la citrouille
3 Min
simple
330 kcal, 12 g protéines, 63 g glucides
Fit Shake à la fraise
10 Min
simple
250 kcal, 28 g protéines, 30 g glucides
Recette de smoothie bowl : Mango Lassi
10 Min
simple
296 kcal, 18 g protéines, 39 g glucides
Smoothie Vert
12 Min
simple
230 kcal, 4 g protéines, 37 g glucides
Green smoothie moringa - épinards
5 Min
simple
227 kcal, 4 g protéines, 54 g glucides
Thé glacé pêche sans sucre
22 Min
simple
90 kcal, 0.1 g protéines, 21 g glucides
Thé glacé sans sucre ajouté à la fraise
20 Min
simple
94 kcal, 2 g protéines, 24 g glucides
Smoothie protéiné aux graines de chanvre
5 Min
simple
394 kcal, 10 g protéines, 78 g glucides
Smoothie au matcha et à la fraise
5 Min
simple
266 kcal, 2 g protéines, 19 g glucides
Smoothie à la fraise
5 Min
simple
120 kcal, 4 g protéines, 21 g glucides
Boisson énergisante au citron
5 Min
simple
24 kcal, 0.1 g protéines, 7 g glucides
Smoothie framboise - orange, Immunity
5 Min
simple
145 kcal, 10 g protéines, 25 g glucides