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228 Recettes
 
Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Saison
Difficulté
Gaufres proteinées Whey chocolat
Gaufres proteinées Whey chocolat
25 Min simple
211 kcal, 12 g protéines, 7 g glucides
Cupcakes au chocolat low carb
Cupcakes au chocolat low carb
45 Min simple
145 kcal, 7 g protéines, 9 g glucides
Barre protéinée à la vanille et aux amandes
Barre protéinée à la vanille et aux amandes
10 Min simple
245 kcal, 15 g protéines, 11 g glucides
Granola vegan au spéculoos
Granola vegan au spéculoos
40 Min simple
246 kcal, 7 g protéines, 9 g glucides
Wraps au saumon fumé
Wraps au saumon fumé
20 Min simple
531 kcal, 33 g protéines, 43 g glucides
Chou-Fleur buffalo
Chou-Fleur buffalo
40 Min simple
175 kcal, 14 g protéines, 16 g glucides
Crumble aux pommes et aux raisins
Crumble aux pommes et aux raisins
50 Min simple
393 kcal, 15 g protéines, 52 g glucides
Gâteau au chocolat blanc
Gâteau au chocolat blanc
7 Min simple
286 kcal, 12 g protéines, 36 g glucides
Shake protéiné vegan au chocolat
Shake protéiné vegan au chocolat
5 Min simple
569 kcal, 29 g protéines, 51 g glucides
Baked sushi végétarien
Baked sushi végétarien
25 Min simple
120 kcal, 8 g protéines, 3 g glucides
Kimchi vegan
Kimchi vegan
15 Min simple
69 kcal, 3 g protéines, 12 g glucides
Tarte au citron sans sucre
Tarte au citron sans sucre
35 Min simple
143 kcal, 2.8 g protéines, 7.6 g glucides
Brownie crumble aux poires
Brownie crumble aux poires
45 Min simple
302 kcal, 7 g protéines, 20 g glucides
Tigrés à la Fit Protein Creme
Tigrés à la Fit Protein Creme
25 Min simple
93 kcal, 2.4 g protéines, 8.1 g glucides
Nice cream vegan : beurre de cacahuète et yacon-lucuma
Nice cream vegan : beurre de cacahuète et yacon-lucuma
10 Min simple
193 kcal, 4 g protéines, 29 g glucides
Raffaello maison sans sucre
Raffaello maison sans sucre
20 Min simple
114 kcal, protéines, 9 g glucides
Pancakes Low Carb et hyperprotéinés
Pancakes Low Carb et hyperprotéinés
20 Min simple
279 kcal, 25 g protéines, 31 g glucides
Smoothie bowl pêche-abricot
Smoothie bowl pêche-abricot
10 Min simple
345 kcal, 12 g protéines, 15 g glucides