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51 Recettes
Type de plat
Régime alimentaire
Pâtisserie
Saison
Difficulté
Pain low carb et sans gluten
60 Min
simple
168 kcal, 19 g protéines, 4 g glucides
Gaufres salées à la patate douce
30 Min
simple
229 kcal, 6 g protéines, 35 g glucides
Bateaux à la patate douce
50 Min
simple
442 kcal, 13 g protéines, 44 g glucides
Salade de pâte méditerranéenne
25 Min
simple
573 kcal, 19 g protéines, 45 g glucides
Pad Thai minceur low carb
20 Min
simple
233 kcal, 7.6 g protéines, 26.4 g glucides
Salade de pâtes vegan à la moutarde douce
20 Min
simple
769 kcal, 30 g protéines, 74 g glucides
Salade de céleri-rave et hamburger
25 Min
simple
186 kcal, 2 g protéines, 10 g glucides
Quiche aux champignons low carb
85 Min
simple
137 kcal, 13 g protéines, 3 g glucides
Pain vert à l'herbe d'orge et au levain
75 Min
simple
163 kcal, 5 g protéines, 32 g glucides
Kimchi vegan
15 Min
simple
69 kcal, 3 g protéines, 12 g glucides
Chou-Fleur buffalo
40 Min
simple
175 kcal, 14 g protéines, 16 g glucides
Chips au beurre de cacahuètes
40 Min
simple
248 kcal, 11 g protéines, 32 g glucides
Baguette low carb ail & fines herbes
90 Min
simple
148 kcal, 9 g protéines, 2 g glucides
Gnocchi à la patate douce
20 Min
simple
400 kcal, 9 g protéines, 60 g glucides
Raviolis maison vegan aux champignons
60 Min
simple
367 kcal, 10 g protéines, 49 g glucides
Pâtes de konjac aux champignons & asperges
25 Min
simple
265 kcal, 10 g protéines, 9 g glucides
Zoodles green pesto & mozzarella
17 Min
simple
439 kcal, 16 g protéines, 6 g glucides
Rouleaux de printemps low carb et sauce cacahuète
5 Min
simple
87 kcal, 3.9 g protéines, 8.9 g glucides