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54 Recettes
Pad Thai minceur low carb

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 20 Min    simple
233 kcal, 7.6 g protéines, 26.4 g glucides
Salade de pâtes vegan à la moutarde douce

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 20 Min    simple
769 kcal, 30 g protéines, 74 g glucides
Gnocchi à la patate douce

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 20 Min    simple
400 kcal, 9 g protéines, 60 g glucides
Pancakes salés aux épinards

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 25 Min    simple
60 kcal, 4 g protéines, 7 g glucides
Mafé végétarien aux cacahuètes

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 55 Min    simple
271 kcal, 6.8 g protéines, 40.9 g glucides
Pain vert à l'herbe d'orge et au levain

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 75 Min    simple
163 kcal, 5 g protéines, 32 g glucides
Salade de pâte méditerranéenne

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 25 Min    simple
573 kcal, 19 g protéines, 45 g glucides
Gaufres salées à la patate douce

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 30 Min    simple
229 kcal, 6 g protéines, 35 g glucides
Bateaux à la patate douce

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 50 Min    simple
442 kcal, 13 g protéines, 44 g glucides
Salade de céleri-rave et hamburger

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 25 Min    simple
186 kcal, 2 g protéines, 10 g glucides
Quiche aux champignons low carb

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 85 Min    simple
137 kcal, 13 g protéines, 3 g glucides
Kimchi vegan

Kimchi vegan

 15 Min    simple
69 kcal, 3 g protéines, 12 g glucides
Rouleaux de printemps low carb et sauce cacahuète

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 5 Min    simple
87 kcal, 3.9 g protéines, 8.9 g glucides
Soupe au potiron, pommes de terre et carottes

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 50 Min    simple
305 kcal, 12 g protéines, 36 g glucides
Pâtes low carb et wok de légumes du soleil

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 20 Min    simple
198 kcal, 10 g protéines, 27 g glucides
Gazpacho détox à la betterave

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 5 Min    simple
274 kcal, 18.8 g protéines, 29.5 g glucides
Brochettes de légumes marinés au curcuma

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 30 Min    simple
86 kcal, 2 g protéines, 5 g glucides
Quinotto aux champignons

Quinotto aux champignons

 25 Min    simple
469 kcal, 29 g protéines, 53 g glucides
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