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74 Recettes
 
Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Saison
Difficulté
Fettuccine de konjac aux champignons & asperges
Fettuccine de konjac aux champignons & asperges
25 Min simple
265 kcal, 10 g protéines, 9 g glucides
Crêpes légères au xylitol
Crêpes légères au xylitol
10 Min simple
60 kcal, 2 g protéines, 11.6 g glucides
Sablés de Noël vegan et sans gluten
Sablés de Noël vegan et sans gluten
35 Min simple
112 kcal, 4 g protéines, 24 g glucides
Tartelettes aux framboises
Tartelettes aux framboises
35 Min simple
205 kcal, 8.9 g protéines, 13.5 g glucides
Charlotte aux myrtilles
Charlotte aux myrtilles
80 Min moyenne
169 kcal, 15 g protéines, 29 g glucides
Frites de patate douce sauce low carb
Frites de patate douce sauce low carb
45 Min simple
260 kcal, 3 g protéines, 42 g glucides
Tartelette au chocolat & fruits rouges
Tartelette au chocolat & fruits rouges
50 Min simple
450 kcal, 1 g protéines, 35 g glucides
Nice cream hyperprotéinée à la mure
Nice cream hyperprotéinée à la mure
20 Min simple
115 kcal, 16 g protéines, 11 g glucides
Soupe provençale au curcuma
Soupe provençale au curcuma
35 Min simple
360 kcal, 25 g protéines, 31 g glucides
Bûche de Noël glacée exotique
Bûche de Noël glacée exotique
25 Min simple
375 kcal, 5 g protéines, 26 g glucides
Flammekuche vegan et sans gluten
Flammekuche vegan et sans gluten
40 Min simple
136 kcal, 8.7 g protéines, 4.8 g glucides
Mini-quiches sans gluten chèvre-butternut
Mini-quiches sans gluten chèvre-butternut
50 Min simple
129 kcal, 5.8 g protéines, 3.4 g glucides
Pommes au four sans sucre
Pommes au four sans sucre
50 Min simple
270 kcal, 4 g protéines, 30 g glucides
Baguette low carb ail & fines herbes
Baguette low carb ail & fines herbes
90 Min simple
148 kcal, 9 g protéines, 2 g glucides
Crêpes végan vanille-cannelle
Crêpes végan vanille-cannelle
20 Min simple
95 kcal, 3 g protéines, 12.5 g glucides
Tarte aux pommes sans beurre ni sucre
Tarte aux pommes sans beurre ni sucre
45 Min simple
215 kcal, 2.1 g protéines, 28.9 g glucides
Brioche légère sans beurre maison
Brioche légère sans beurre maison
35 Min simple
229 kcal, 4.8 g protéines, 29.7 g glucides
Tarte au citron sans sucre
Tarte au citron sans sucre
35 Min simple
, 2.8 g protéines, 7.6 g glucides