94 Recettes
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Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Difficulté

Muffins à la provençale low carb
30 Min
simple
240 kcal, 12.1 g protéines, 9.1 g glucides

Confiture à l'aronia et aux myrtilles
25 Min
simple
340 kcal, 5 g protéines, 79 g glucides

Pâtes de konjac aux champignons & asperges
25 Min
simple
265 kcal, 10 g protéines, 9 g glucides

Spaghetti de konjac à la sauce tomate & peanut butter
30 Min
simple
174 kcal, 8 g protéines, 14 g glucides

Pain hérisson à la provençale
105 Min
simple
215 kcal, 11 g protéines, 20 g glucides

Madeleines maison sans beurre
30 Min
simple
78 kcal, 2 g protéines, 4 g glucides

Crème Brûlée Vegan
10 Min
simple
190 kcal, 1 g protéines, 15 g glucides

Brioche légère sans beurre maison
35 Min
simple
229 kcal, 4.8 g protéines, 29.7 g glucides

Cake au chocolat vegan
70 Min
simple
210 kcal, 4 g protéines, 26.2 g glucides

Confiture de fraise maison sans sucre
15 Min
simple
187 kcal, 3 g protéines, 28 g glucides

Pain perdu facile sans oeuf
25 Min
simple
370 kcal, 11.5 g protéines, 55.2 g glucides

Pain perdu protéiné
10 Min
simple
294 kcal, 20 g protéines, 25 g glucides

Crêpes végan vanille-cannelle
20 Min
simple
95 kcal, 3 g protéines, 12.5 g glucides

Tartelette au chocolat & fruits rouges
50 Min
simple
450 kcal, 1 g protéines, 35 g glucides

Tarte aux pommes sans beurre ni sucre
45 Min
simple
215 kcal, 2.1 g protéines, 28.9 g glucides

Fit Pizza chèvre - sirop d'agave
50 Min
simple
371 kcal, 28 g protéines, 7 g glucides

Pommes au four sans sucre
50 Min
simple
270 kcal, 4 g protéines, 30 g glucides

Gaufres protéinées et sans gluten
15 Min
simple
336 kcal, 23.3 g protéines, 31.3 g glucides