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111 Recettes
 
Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Saison
Difficulté
Pizza au houmous de betterave
Pizza au houmous de betterave
45 Min simple
162 kcal, 12 g protéines, 12 g glucides
Burger pois chiches et choux-fleurs
Burger pois chiches et choux-fleurs
25 Min simple
, protéines, glucides
Pizza low carb au chou-fleur
Pizza low carb au chou-fleur
40 Min simple
316 kcal, 25 g protéines, 4 g glucides
Lasagnes de légumes vegan
Lasagnes de légumes vegan
100 Min simple
634 kcal, 22 g protéines, 66 g glucides
Burritos vegan
Burritos vegan
35 Min simple
818 kcal, 73 g protéines, 71 g glucides
Chou-Fleur buffalo
Chou-Fleur buffalo
40 Min simple
175 kcal, 14 g protéines, 16 g glucides
Pâtes low carb et wok de légumes du soleil
Pâtes low carb et wok de légumes du soleil
20 Min simple
198 kcal, 10 g protéines, 27 g glucides
Kimchi vegan
Kimchi vegan
15 Min simple
69 kcal, 3 g protéines, 12 g glucides
Quiche aux champignons low carb
Quiche aux champignons low carb
85 Min simple
137 kcal, 13 g protéines, 3 g glucides
Salade de pâtes feta-melon
Salade de pâtes feta-melon
15 Min simple
575 kcal, 33 g protéines, 55 g glucides
Gaufres salées à la patate douce
Gaufres salées à la patate douce
30 Min simple
229 kcal, 6 g protéines, 35 g glucides
Pancakes salés sans gluten épinards-feta
Pancakes salés sans gluten épinards-feta
20 Min simple
363 kcal, 24 g protéines, 33 g glucides
Salade de pâtes sans gluten au pesto
Salade de pâtes sans gluten au pesto
20 Min simple
495 kcal, 24 g protéines, 69 g glucides
Muffins sans sucre au potimarron
Muffins sans sucre au potimarron
40 Min simple
159 kcal, 6.8 g protéines, 2.3 g glucides
Taboulé vegan et sans gluten
Taboulé vegan et sans gluten
15 Min simple
221 kcal, 9.5 g protéines, 33.5 g glucides
Courgette farcie sans viande
Courgette farcie sans viande
40 Min simple
112 kcal, 5 g protéines, 18 g glucides
Brownie protéiné à la graine de courge
Brownie protéiné à la graine de courge
30 Min simple
152 kcal, 9 g protéines, 11 g glucides
Salade de pâtes protéinée
Salade de pâtes protéinée
15 Min simple
440 kcal, 29 g protéines, 43 g glucides