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202 Recettes
Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Salade mangue avocat
20 Min
simple
377 kcal, 4 g protéines, 12 g glucides
Açaï bowl au fit muesli
10 Min
simple
250 kcal, 16.8 g protéines, 30.7 g glucides
Breakfast bowl au Fit Shake fraise
20 Min
simple
379 kcal, 17 g protéines, 38 g glucides
Gâteau vegan aux poires caramélisées
75 Min
simple
223 kcal, 3 g protéines, 35 g glucides
Tiramisu vegan sans sucre à la fraise
70 Min
simple
360 kcal, 9.1 g protéines, 29.6 g glucides
Smoothie à la fraise
5 Min
simple
120 kcal, 4 g protéines, 21 g glucides
Cheesecake paléo : fruits rouges
15 Min
simple
362 kcal, 8 g protéines, 19.5 g glucides
Cheesecake light à la fraise
20 Min
simple
266 kcal, 14.3 g protéines, 25.4 g glucides
Fraisier à la crème d'amande et au mascarpone
40 Min
moyenne
218 kcal, 6 g protéines, 22 g glucides
Brownie cru au maca
10 Min
simple
121 kcal, 1.3 g protéines, 10.1 g glucides
Gâteau invisible : pommes, poires & amandes
70 Min
simple
155 kcal, 6.9 g protéines, 18.3 g glucides
Barres de céréales maison sans sucre
25 Min
simple
121 kcal, 3.2 g protéines, 13.7 g glucides
Boisson énergisante au citron
5 Min
simple
24 kcal, 0.1 g protéines, 7 g glucides
Cake citron pavot
65 Min
simple
132 kcal, 8 g protéines, 19 g glucides
Fraisier vegan
40 Min
simple
254 kcal, 33 g protéines, 11 g glucides
Tartelettes aux framboises
35 Min
simple
205 kcal, 8.9 g protéines, 13.5 g glucides
Granola cups au yaourt et fruits rouges
25 Min
simple
155 kcal, 4.8 g protéines, 18.3 g glucides
Porridge gourmand au chocolat
7 Min
simple
731 kcal, 41 g protéines, 109 g glucides