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202 Recettes
Salade mangue avocat

Salade mangue avocat

 20 Min    simple
377 kcal, 4 g protéines, 12 g glucides
Açaï bowl au fit muesli

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 10 Min    simple
250 kcal, 16.8 g protéines, 30.7 g glucides
Breakfast bowl au Fit Shake fraise

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 20 Min    simple
379 kcal, 17 g protéines, 38 g glucides
Gâteau vegan aux poires caramélisées

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 75 Min    simple
223 kcal, 3 g protéines, 35 g glucides
Tiramisu vegan sans sucre à la fraise

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 70 Min    simple
360 kcal, 9.1 g protéines, 29.6 g glucides
Smoothie à la fraise

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 5 Min    simple
120 kcal, 4 g protéines, 21 g glucides
Cheesecake paléo : fruits rouges

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 15 Min    simple
362 kcal, 8 g protéines, 19.5 g glucides
Cheesecake light à la fraise

Cheesecake light à la fraise

 20 Min    simple
266 kcal, 14.3 g protéines, 25.4 g glucides
Fraisier à la crème d'amande et au mascarpone

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 40 Min    moyenne
218 kcal, 6 g protéines, 22 g glucides
Brownie cru au maca

Brownie cru au maca

 10 Min    simple
121 kcal, 1.3 g protéines, 10.1 g glucides
Gâteau invisible : pommes, poires & amandes

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 70 Min    simple
155 kcal, 6.9 g protéines, 18.3 g glucides
Barres de céréales maison sans sucre

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 25 Min    simple
121 kcal, 3.2 g protéines, 13.7 g glucides
Boisson énergisante au citron

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 5 Min    simple
24 kcal, 0.1 g protéines, 7 g glucides
Cake citron pavot

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 65 Min    simple
132 kcal, 8 g protéines, 19 g glucides
Fraisier vegan

Fraisier vegan

 40 Min    simple
254 kcal, 33 g protéines, 11 g glucides
Tartelettes aux framboises

Tartelettes aux framboises

 35 Min    simple
205 kcal, 8.9 g protéines, 13.5 g glucides
Granola cups au yaourt et fruits rouges

Granola cups au yaourt et fruits rouges

 25 Min    simple
155 kcal, 4.8 g protéines, 18.3 g glucides
Porridge gourmand au chocolat

Porridge gourmand au chocolat

 7 Min    simple
731 kcal, 41 g protéines, 109 g glucides
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