366 Recettes
Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients

Tarte au citron meringuée vegan
51 Min
simple
307 kcal, 18 g protéines, 35 g glucides

Bao burger vegan au tofu
5 Min
moyenne
198 kcal, 10 g protéines, 26 g glucides

Raviolis maison vegan aux champignons
60 Min
simple
367 kcal, 10 g protéines, 49 g glucides

Mini pizza margherita
50 Min
simple
168 kcal, 14 g protéines, 11 g glucides

Burger pois chiches et choux-fleurs
25 Min
simple
450 kcal, 17 g protéines, 60 g glucides

Tartelettes aux framboises
35 Min
simple
205 kcal, 8.9 g protéines, 13.5 g glucides

Chips au beurre de cacahuètes
40 Min
simple
248 kcal, 11 g protéines, 32 g glucides

Cookie-sandwich à la crème glacée fruits rouges
50 Min
simple
184 kcal, 10 g protéines, 17 g glucides

Mini crumble protéiné aux amandes
45 Min
simple
157 kcal, 11 g protéines, 13 g glucides

Galette de quinoa pour burger vegan
35 Min
simple
218 kcal, 8 g protéines, 27 g glucides

Brownie de patate douce
45 Min
simple
338 kcal, 3 g protéines, 24.8 g glucides

Crumble bars aux fruits rouges
30 Min
simple
138 kcal, 2.6 g protéines, 20.3 g glucides

Frites au four au curcuma
50 Min
simple
226 kcal, 5 g protéines, 47.9 g glucides

Tacos aux crevettes et sauce piquante à la cacahuète
35 Min
moyenne
459 kcal, 24 g protéines, 45 g glucides

Muffins banane-beurre de cacahuète
25 Min
simple
144 kcal, 4.7 g protéines, 15.9 g glucides

Tartelettes belle-hélène sans gluten
80 Min
simple
267 kcal, 3.7 g protéines, 11.6 g glucides

Tartelettes vegan fraise-amande
50 Min
simple
195 kcal, 3.9 g protéines, 13.1 g glucides

Clafoutis cerises sans beurre
45 Min
simple
335 kcal, 10 g protéines, 17 g glucides