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29 Recettes
 
Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Saison
Difficulté
Taboulé vegan et sans gluten
Taboulé vegan et sans gluten
15 Min simple
221 kcal, 9.5 g protéines, 33.5 g glucides
Moscow Mule - sans alcool & rafraîchissant
Moscow Mule - sans alcool & rafraîchissant
2 Min simple
13 kcal, protéines, glucides
Salade de pâtes protéinée
Salade de pâtes protéinée
15 Min simple
440 kcal, 29 g protéines, 43 g glucides
Granola cups au yaourt et fruits rouges
Granola cups au yaourt et fruits rouges
25 Min simple
155 kcal, 4.8 g protéines, 18.3 g glucides
Pizza rainbow low carb et sans gluten
Pizza rainbow low carb et sans gluten
40 Min simple
273 kcal, 11 g protéines, 7 g glucides
Thé glacé sans sucre ajouté à la fraise
Thé glacé sans sucre ajouté à la fraise
20 Min simple
94 kcal, 2 g protéines, 24 g glucides
Tacos de quinoa au halloumi & curcuma
Tacos de quinoa au halloumi & curcuma
35 Min simple
736 kcal, 22 g protéines, 106 g glucides
Crackers et dips
Crackers et dips
55 Min simple
814 kcal, 21 g protéines, 58 g glucides
Galette de quinoa pour burger vegan
Galette de quinoa pour burger vegan
35 Min simple
218 kcal, 8 g protéines, 27 g glucides
Eau citron-chia detox
Eau citron-chia detox
30 Min simple
279 kcal, 9 g protéines, 23 g glucides
Frites de patate douce sauce low carb
Frites de patate douce sauce low carb
45 Min simple
260 kcal, 3 g protéines, 42 g glucides
Brochettes de légumes marinés au curcuma
Brochettes de légumes marinés au curcuma
30 Min simple
86 kcal, 2 g protéines, 5 g glucides
Baguette low carb ail & fines herbes
Baguette low carb ail & fines herbes
90 Min simple
148 kcal, 9 g protéines, 2 g glucides
Bento Box Low Carb
Bento Box Low Carb
20 Min simple
458 kcal, 33 g protéines, 15 g glucides
Recette de taboulé low carb & sauce harissa
Recette de taboulé low carb & sauce harissa
22 Min simple
365 kcal, 16 g protéines, 8 g glucides
Brochettes poulet - amandes - graines de courge
Brochettes poulet - amandes - graines de courge
15 Min simple
136 kcal, 14 g protéines, 3 g glucides
Pizza low carb au chou-fleur
Pizza low carb au chou-fleur
50 Min simple
876 kcal, 57 g protéines, 16 g glucides
Frites au four au curcuma
Frites au four au curcuma
50 Min simple
226 kcal, 5 g protéines, 47.9 g glucides