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17 Recettes
Pain perdu facile sans oeuf

Pain perdu facile sans oeuf

 25 Min    simple
370 kcal, 11.5 g protéines, 55.2 g glucides
Crêpes végan vanille-cannelle

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 20 Min    simple
95 kcal, 3 g protéines, 12.5 g glucides
Pancakes allégés

Pancakes allégés

 15 Min    simple
93 kcal, 6.1 g protéines, 4.5 g glucides
Pancakes au miel de Manuka

Pancakes au miel de Manuka

 20 Min    simple
288 kcal, 11 g protéines, 42 g glucides
Pancakes végan : protéines de lupin

Pancakes végan : protéines de lupin

 15 Min    simple
295 kcal, 6 g protéines, 46 g glucides
Gaufres proteinées Whey chocolat

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 25 Min    simple
211 kcal, 12 g protéines, 7 g glucides
Banana bread sans sucre

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 60 Min    simple
219 kcal, 7 g protéines, 21.8 g glucides
Pancakes vegan au lucuma

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 20 Min    simple
103 kcal, 4.8 g protéines, 13.7 g glucides
Biscuits protéinés - vegan et sans sucre

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 25 Min    simple
125 kcal, 3 g protéines, 9 g glucides
Cookies protéinés : chocolat & farine de graines de chia

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 25 Min    simple
51 kcal, 2 g protéines, 4 g glucides
Crêpes roses à la betterave

Crêpes roses à la betterave

 25 Min    simple
318 kcal, 15.5 g protéines, 34.5 g glucides
Nutella maison sans sucre

Nutella maison sans sucre

 15 Min    simple
145 kcal, 3 g protéines, 5 g glucides
Crêpes légères au xylitol

Crêpes légères au xylitol

 10 Min    simple
60 kcal, 2 g protéines, 11.6 g glucides
Confiture de fraise maison sans sucre

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 15 Min    simple
187 kcal, 3 g protéines, 28 g glucides
Fit crêpes pour la Chandeleur

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 15 Min    simple
44 kcal, 6 g protéines, 2 g glucides
Recette de mocktail au gingembre et au citron vert

Recette de mocktail au gingembre et au citron vert

 20 Min    simple
84 kcal, protéines, 14.5 g glucides
Donuts glacés

Donuts glacés

 23 Min    moyenne
202 kcal, 8 g protéines, 24 g glucides
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