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67 Recettes
Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Rochers coco végan à la poudre d’açaï
30 Min
simple
176 kcal, 4 g protéines, 4 g glucides
Cookies protéinés : chocolat & farine de graines de chia
25 Min
simple
51 kcal, 2 g protéines, 4 g glucides
Brownie cru au maca
10 Min
simple
121 kcal, 1.3 g protéines, 10.1 g glucides
Biscuits sablés de Noël
33 Min
simple
122 kcal, 3 g protéines, 9 g glucides
Cookies matcha - chocolat blanc
15 Min
simple
120 kcal, 1.6 g protéines, 13.9 g glucides
Raffaello maison sans sucre
20 Min
simple
114 kcal, protéines, 9 g glucides
Brookie IG bas
50 Min
simple
225 kcal, 5 g protéines, 7 g glucides
Carrot cake vegan
35 Min
simple
285 kcal, 6.3 g protéines, 32.2 g glucides
Barres chocolatées protéinées
30 Min
simple
331 kcal, 6.2 g protéines, 27.5 g glucides
Brownie vegan au chocolat
23 Min
simple
373 kcal, 11 g protéines, 30 g glucides
Tartines choco-noisettes
110 Min
simple
256 kcal, 12 g protéines, 14 g glucides
Rochers coco, vegan & sans gluten
32 Min
simple
38 kcal, 1 g protéines, 2 g glucides
Carrot cupcakes vegan
65 Min
simple
101 kcal, 5 g protéines, 14 g glucides
Brownie de patate douce
45 Min
simple
338 kcal, 3 g protéines, 24.8 g glucides
Pépitos maison : sain & gourmand
30 Min
moyenne
138 kcal, 2 g protéines, 11 g glucides
Spéculoos hyperprotéinés à la cannelle
25 Min
simple
68 kcal, 3.3 g protéines, 4.7 g glucides
Crumble bars aux fruits rouges
30 Min
simple
138 kcal, 2.6 g protéines, 20.3 g glucides
Blondie aux pépites de chocolat
30 Min
simple
197 kcal, 6 g protéines, 14.6 g glucides