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41 Recettes
Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Difficulté
Smoothie à la citrouille
3 Min
simple
330 kcal, 12 g protéines, 63 g glucides
Pancakes allégés
15 Min
simple
93 kcal, 6.1 g protéines, 4.5 g glucides
Carrot cake sans sucre
35 Min
simple
126 kcal, 3 g protéines, 13 g glucides
Cake pops vegan chocolat-cacahuète
50 Min
simple
86 kcal, 3 g protéines, 7 g glucides
Tarte vegan au chocolat
40 Min
simple
449 kcal, 6.6 g protéines, 18.2 g glucides
Carrot cake vegan
35 Min
simple
285 kcal, 6.3 g protéines, 32.2 g glucides
Pancakes végan : protéines de lupin
15 Min
simple
295 kcal, 6 g protéines, 46 g glucides
Tarte à la citrouille vegan
90 Min
simple
137 kcal, 4 g protéines, 16 g glucides
Truffes au chocolat maison sans sucre ajouté
15 Min
simple
351 kcal, 11 g protéines, 22 g glucides
Brownie cru au maca
10 Min
simple
121 kcal, 1.3 g protéines, 10.1 g glucides
Biscuits sablés de Noël
33 Min
simple
122 kcal, 3 g protéines, 9 g glucides
Brownie vegan au chocolat
23 Min
simple
373 kcal, 11 g protéines, 30 g glucides
Biscuits protéinés - vegan et sans sucre
25 Min
simple
125 kcal, 3 g protéines, 9 g glucides
Muffins sans sucre au potimarron
40 Min
simple
159 kcal, 6.8 g protéines, 2.3 g glucides
Biscuits d'Halloween
30 Min
simple
197 kcal, 7 g protéines, 20 g glucides
Gâteau au chocolat fourré à la crème
65 Min
simple
191 kcal, 8 g protéines, 23 g glucides
Energy balls à la Performance Whey nu3
10 Min
simple
836 kcal, 50 g protéines, 27 g glucides
Cookies protéinés : chocolat & farine de graines de chia
25 Min
simple
51 kcal, 2 g protéines, 4 g glucides