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41 Recettes
Smoothie à la citrouille

Smoothie à la citrouille

 3 Min    simple
330 kcal, 12 g protéines, 63 g glucides
Pancakes allégés

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 15 Min    simple
93 kcal, 6.1 g protéines, 4.5 g glucides
Carrot cake sans sucre

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 35 Min    simple
126 kcal, 3 g protéines, 13 g glucides
Cake pops vegan chocolat-cacahuète

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 50 Min    simple
86 kcal, 3 g protéines, 7 g glucides
Tarte vegan au chocolat

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 40 Min    simple
449 kcal, 6.6 g protéines, 18.2 g glucides
Carrot cake vegan

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 35 Min    simple
285 kcal, 6.3 g protéines, 32.2 g glucides
Pancakes végan : protéines de lupin

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 15 Min    simple
295 kcal, 6 g protéines, 46 g glucides
Tarte à la citrouille vegan

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 90 Min    simple
137 kcal, 4 g protéines, 16 g glucides
Truffes au chocolat maison sans sucre ajouté

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 15 Min    simple
351 kcal, 11 g protéines, 22 g glucides
Brownie cru au maca

Brownie cru au maca

 10 Min    simple
121 kcal, 1.3 g protéines, 10.1 g glucides
Biscuits sablés de Noël

Biscuits sablés de Noël

 33 Min    simple
122 kcal, 3 g protéines, 9 g glucides
Brownie vegan au chocolat

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 23 Min    simple
373 kcal, 11 g protéines, 30 g glucides
Biscuits protéinés - vegan et sans sucre

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 25 Min    simple
125 kcal, 3 g protéines, 9 g glucides
Muffins sans sucre au potimarron

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 40 Min    simple
159 kcal, 6.8 g protéines, 2.3 g glucides
Biscuits d'Halloween

Biscuits d'Halloween

 30 Min    simple
197 kcal, 7 g protéines, 20 g glucides
Gâteau au chocolat fourré à la crème

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 65 Min    simple
191 kcal, 8 g protéines, 23 g glucides
Energy balls à la Performance Whey nu3

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 10 Min    simple
836 kcal, 50 g protéines, 27 g glucides
Cookies protéinés : chocolat & farine de graines de chia

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 25 Min    simple
51 kcal, 2 g protéines, 4 g glucides
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