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94 Recettes
Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Difficulté
Brownie vegan au chocolat
23 Min
simple
373 kcal, 11 g protéines, 30 g glucides
Energy balls à la Performance Whey nu3
10 Min
simple
836 kcal, 50 g protéines, 27 g glucides
Fit Pancakes chocolat-beurre de cacahuète
20 Min
simple
170 kcal, 11 g protéines, 17 g glucides
Cookies sans sucre au beurre de cacahuète
40 Min
simple
105 kcal, 9 g protéines, 6 g glucides
Soupe de lentilles corail au beurre de cacahuète
35 Min
simple
317 kcal, 13.3 g protéines, 29 g glucides
Brochettes végétariennes
20 Min
simple
271 kcal, 12.8 g protéines, 20 g glucides
Smoothie à la citrouille
3 Min
simple
330 kcal, 12 g protéines, 63 g glucides
Pancakes sans lait à la cannelle
15 Min
simple
153 kcal, 8 g protéines, 19 g glucides
Soupe de quinoa au brocoli
65 Min
simple
373 kcal, 10 g protéines, 24 g glucides
Cheesecake sans cuisson
1 Min
simple
219.37 kcal, 7.5 g protéines, 36.87 g glucides
Porridge salé : avocat - chanvre
15 Min
simple
484 kcal, 14 g protéines, 41 g glucides
Mini cheesecake vegan
15 Min
simple
549 kcal, 1 g protéines, 18 g glucides
Tarte vegan au chocolat
40 Min
simple
449 kcal, 6.6 g protéines, 18.2 g glucides
Pralines au chocolat protéinées
10 Min
simple
70 kcal, 2.9 g protéines, 4.9 g glucides
Beignets sans gluten coco-citron
30 Min
simple
213 kcal, 6.1 g protéines, 28 g glucides
Smoothie bowl coco kiwi
15 Min
simple
243 kcal, 7 g protéines, 13.5 g glucides
Biscuits hyperprotéinés au chocolat
30 Min
simple
46 kcal, 2 g protéines, 2 g glucides
Biscuits protéinés - vegan et sans sucre
25 Min
simple
125 kcal, 3 g protéines, 9 g glucides