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30 Recettes
Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Saison
Biscuits aux amandes fourrés au chocolat
32 Min
simple
96 kcal, 6 g protéines, 5 g glucides
Cookies protéinés : chocolat & farine de graines de chia
25 Min
simple
51 kcal, 2 g protéines, 4 g glucides
Biscuits sablés de Noël
33 Min
simple
122 kcal, 3 g protéines, 9 g glucides
Muffins vegan au matcha
30 Min
simple
136 kcal, 10 g protéines, 15 g glucides
Muffins moelleux au matcha
30 Min
simple
163 kcal, 5.7 g protéines, 21.7 g glucides
Sablés de Noël vegan et sans gluten
35 Min
simple
112 kcal, 4 g protéines, 24 g glucides
Ferrero rocher maison
10 Min
simple
96 kcal, 2 g protéines, 4 g glucides
Brownie vegan au chocolat
23 Min
simple
373 kcal, 11 g protéines, 30 g glucides
Pépitos maison : sain & gourmand
30 Min
moyenne
138 kcal, 2 g protéines, 11 g glucides
Spéculoos hyperprotéinés à la cannelle
25 Min
simple
68 kcal, 3.3 g protéines, 4.7 g glucides
Tartelettes façon bounty
30 Min
simple
328 kcal, 3.9 g protéines, 21 g glucides
Cookies cœur fondant
32 Min
simple
188 kcal, 9 g protéines, 16 g glucides
Biscuits de noël sans sucre
35 Min
simple
27 kcal, 1 g protéines, 3 g glucides
Madeleines maison sans beurre
30 Min
simple
78 kcal, 2 g protéines, 4 g glucides
Florentins au chocolat maison
25 Min
simple
130 kcal, 3 g protéines, 12.4 g glucides
Cups noisettes-framboise
10 Min
simple
140 kcal, 7 g protéines, 10 g glucides
Reese's maison au beurre de cacahuète
90 Min
simple
140 kcal, 3 g protéines, 11 g glucides
Tartelette au chocolat & fruits rouges
50 Min
simple
450 kcal, 1 g protéines, 35 g glucides