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87 Recettes
Reese's maison au beurre de cacahuète

Reese's maison au beurre de cacahuète

 90 Min    simple
140 kcal, 3 g protéines, 11 g glucides
Tiramisu vegan sans sucre à la fraise

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 70 Min    simple
360 kcal, 9.1 g protéines, 29.6 g glucides
Nice cream à la spiruline

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 10 Min    simple
322 kcal, 10 g protéines, 38 g glucides
Brownie protéiné à la graine de courge

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 30 Min    simple
152 kcal, 9 g protéines, 11 g glucides
Barres protéinées vegan aux superfoods

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 10 Min    simple
172 kcal, 9.2 g protéines, 7 g glucides
Yaourt liégeois maison

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 10 Min    simple
138 kcal, 17 g protéines, 7 g glucides
Ice cream sandwiches au Fit Shake

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 50 Min    simple
343 kcal, 12.6 g protéines, 39.3 g glucides
Muffins low carb et sans gluten aux myrtilles

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 25 Min    simple
123 kcal, 10.9 g protéines, 7.5 g glucides
Pudding au cacao et aux noisettes

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 15 Min    simple
146 kcal, 12 g protéines, 4 g glucides
Frappé au chocolat sans sucre

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 5 Min    simple
109 kcal, 18 g protéines, 5 g glucides
Tartines choco-noisettes

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 110 Min    simple
256 kcal, 12 g protéines, 14 g glucides
Flapjacks protéinés vegan

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 35 Min    simple
255 kcal, 9.7 g protéines, 20.7 g glucides
Blondies sans gluten et vegan chocolat noisettes

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 35 Min    simple
211 kcal, 11 g protéines, 16 g glucides
Gaufres protéinées à la vanille

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 15 Min    simple
103 kcal, 10 g protéines, 14 g glucides
Barres protéinées au muesli et noix de coco

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 25 Min    simple
204 kcal, 8 g protéines, 16 g glucides
Yaourt bowl au sirop de fleur de coco

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 15 Min    simple
269 kcal, 20 g protéines, 31 g glucides
Wraps au saumon fumé

Wraps au saumon fumé

 20 Min    simple
531 kcal, 33 g protéines, 43 g glucides
Panna cotta healthy à la vanille

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 30 Min    simple
157 kcal, 10.5 g protéines, 17.2 g glucides
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