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Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Avocado toast healthy
55 Min
simple
321 kcal, 22 g protéines, 24 g glucides
Twix maison au caramel
22 Min
simple
374 kcal, 8 g protéines, 14 g glucides
Pancakes au Matcha façon céréales
40 Min
simple
298 kcal, 38 g protéines, 28 g glucides
Cookies protéinés au chocolat
20 Min
simple
174 kcal, 10.2 g protéines, 7.2 g glucides
Barres chocolatées protéinées
30 Min
simple
331 kcal, 6.2 g protéines, 27.5 g glucides
Tartines choco-noisettes
110 Min
simple
256 kcal, 12 g protéines, 14 g glucides
Rochers coco au Fit Shake
10 Min
simple
84 kcal, 12 g protéines, 14 g glucides
Flapjacks protéinés vegan
35 Min
simple
255 kcal, 9.7 g protéines, 20.7 g glucides
New-York cheescake low carb
70 Min
simple
308 kcal, 16 g protéines, 17 g glucides
Pancakes à la farine de pois chiche
20 Min
simple
311 kcal, 20 g protéines, 32 g glucides
Nuggets vegan sans gluten
20 Min
simple
58 kcal, 4.1 g protéines, 4.7 g glucides
Cookie-sandwich à la crème glacée fruits rouges
50 Min
simple
184 kcal, 10 g protéines, 17 g glucides
Spéculoos hyperprotéinés à la cannelle
25 Min
simple
68 kcal, 3.3 g protéines, 4.7 g glucides
Tacos aux crevettes et sauce piquante à la cacahuète
35 Min
moyenne
459 kcal, 24 g protéines, 45 g glucides
Muffins à la provençale low carb
30 Min
simple
240 kcal, 12.1 g protéines, 9.1 g glucides
Nice cream protéinée au chocolat
15 Min
simple
138 kcal, 7 g protéines, 18 g glucides
Beauty smoothie à la fraise et au collagène
15 Min
simple
200 kcal, 16 g protéines, 15 g glucides
Pizza-falafel sans gluten
30 Min
simple
359 kcal, 27 g protéines, 30 g glucides