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Type de plat
Régime alimentaire
Saison
Difficulté
Salade de pâte méditerranéenne
25 Min
simple
573 kcal, 19 g protéines, 45 g glucides
Pâtes bolognaise vegan et protéinées
45 Min
simple
496 kcal, 35.5 g protéines, 66.7 g glucides
Poêlée de pâtes & légumes croquants
25 Min
simple
581 kcal, 24 g protéines, 64 g glucides
Salade de pâtes vegan à la moutarde douce
20 Min
simple
769 kcal, 30 g protéines, 74 g glucides
Porridge protéiné framboise - coco
7 Min
simple
299 kcal, 15 g protéines, 20 g glucides
Burrito végétarien
10 Min
simple
793 kcal, 21 g protéines, 96 g glucides
Brownies vegan au caramel salé
55 Min
simple
110 kcal, 4 g protéines, 15 g glucides
Muffins vegan au chocolat
40 Min
simple
161 kcal, 6 g protéines, 30 g glucides
Porridge de quinoa exotique
20 Min
simple
600 kcal, 19 g protéines, 96 g glucides
Pudding de chia coco et amandes
6 Min
simple
508 kcal, 7 g protéines, 84 g glucides
Fit savory toast
25 Min
simple
171 kcal, 14.8 g protéines, 2.7 g glucides
Porridge protéiné à la vanille
12 Min
simple
232 kcal, 17 g protéines, 29 g glucides
Pain low carb et sans gluten
60 Min
simple
168 kcal, 19 g protéines, 4 g glucides
Tagliatelles à la carbonara végétariennes et low carb
20 Min
simple
490 kcal, 25.9 g protéines, 6.6 g glucides
Porridge sans gluten à la vanille
15 Min
simple
586 kcal, 52 g protéines, 65 g glucides
Yaourt Bowl protéiné
5 Min
simple
628 kcal, 42 g protéines, 67 g glucides
Iced Coffee Whey Latte – Café glacé protéiné
10 Min
simple
155 kcal, 23 g protéines, 3 g glucides
Brownie de Noël
70 Min
simple
204 kcal, 14 g protéines, 18 g glucides