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29 Recettes
Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Saison
Difficulté
Ice cream sandwiches au Fit Shake
50 Min
simple
343 kcal, 12.6 g protéines, 39.3 g glucides
Gâteau au café et amandes
50 Min
simple
119 kcal, 9 g protéines, 10 g glucides
Cookies protéinés au chocolat
20 Min
simple
174 kcal, 10.2 g protéines, 7.2 g glucides
Breakfast bowl au Fit Shake fraise
20 Min
simple
379 kcal, 17 g protéines, 38 g glucides
Fit Ice Cream cookies sandwich vanille
23 Min
simple
381 kcal, 24 g protéines, 23 g glucides
Rochers coco au Fit Shake
10 Min
simple
84 kcal, 12 g protéines, 14 g glucides
Pancakes à la farine de pois chiche
20 Min
simple
311 kcal, 20 g protéines, 32 g glucides
Glace au yaourt : popsicles
10 Min
simple
35 kcal, 1.8 g protéines, 5.9 g glucides
Popsicles avocat - chocolat
15 Min
simple
334 kcal, 9 g protéines, 28 g glucides
Porridge de quinoa aux pommes et à la cannelle
20 Min
simple
661 kcal, 31 g protéines, 82 g glucides
Fromage blanc au Fit Shake coco
5 Min
simple
56 kcal, 12 g protéines, 4 g glucides
Muffins patate douce - chocolat
40 Min
simple
216 kcal, 9.5 g protéines, 15 g glucides
Porridge sans gluten à la vanille
15 Min
simple
586 kcal, 52 g protéines, 65 g glucides
Smoothie bowl protéiné
5 Min
simple
363 kcal, 26 g protéines, 30 g glucides
Panna cotta healthy à la vanille
30 Min
simple
157 kcal, 10.5 g protéines, 17.2 g glucides
Mousse au Chocolat protéinée
195 Min
simple
377 kcal, 15 g protéines, 30 g glucides
Cupcakes au chocolat low carb
45 Min
simple
145 kcal, 7 g protéines, 9 g glucides
Crêpes protéinées à l'orange et à la vanille
30 Min
simple
91 kcal, 8 g protéines, 5 g glucides