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Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Difficulté
Pancakes végan : protéines de lupin
15 Min
simple
295 kcal, 6 g protéines, 46 g glucides
Twix maison au caramel
22 Min
simple
374 kcal, 8 g protéines, 14 g glucides
Barres protéinées au muesli et noix de coco
25 Min
simple
204 kcal, 8 g protéines, 16 g glucides
Pralines au chocolat protéinées
10 Min
simple
70 kcal, 2.9 g protéines, 4.9 g glucides
Mugcake choco-noisette
7 Min
simple
244 kcal, 18 g protéines, 9 g glucides
Truffes au chocolat maison sans sucre ajouté
15 Min
simple
351 kcal, 11 g protéines, 22 g glucides
Gaufres proteinées Whey chocolat
25 Min
simple
211 kcal, 12 g protéines, 7 g glucides
Brownie maison vegan
27 Min
simple
214 kcal, 8.4 g protéines, 14.2 g glucides
Cookies protéinés au chocolat
20 Min
simple
174 kcal, 10.2 g protéines, 7.2 g glucides
Gaufre sans sucre aux amandes
20 Min
simple
189 kcal, 7.1 g protéines, 6.2 g glucides
Biscuits hyperprotéinés au chocolat
30 Min
simple
46 kcal, 2 g protéines, 2 g glucides
Biscuits protéinés - vegan et sans sucre
25 Min
simple
125 kcal, 3 g protéines, 9 g glucides
Energy balls : cookie dough
15 Min
simple
235 kcal, 24 g protéines, 8 g glucides
Cookies sans gluten à IG bas
15 Min
simple
189 kcal, 11.7 g protéines, 11.6 g glucides
Cookies au chocolat protéinés
15 Min
simple
179 kcal, 10.3 g protéines, 10.6 g glucides
Baked Protein Bars
20 Min
simple
476 kcal, 31 g protéines, 77 g glucides
Biscuits d'Halloween
30 Min
simple
197 kcal, 7 g protéines, 20 g glucides
Blondies sans gluten et vegan chocolat noisettes
35 Min
simple
211 kcal, 11 g protéines, 16 g glucides