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Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie

Brioche marbrée au matcha
75 Min
simple
242 kcal, 9 g protéines, 44 g glucides

Banana bread sans sucre
60 Min
simple
219 kcal, 7 g protéines, 21.8 g glucides

Tartines choco-noisettes
110 Min
simple
256 kcal, 12 g protéines, 14 g glucides

Cake salé aux épinards
60 Min
simple
241 kcal, 10 g protéines, 35 g glucides

Bao burger vegan au tofu
5 Min
moyenne
198 kcal, 10 g protéines, 26 g glucides

Bruschettas au houmous de brocoli
70 Min
simple
120 kcal, 7.1 g protéines, 6.3 g glucides

Brioche légère sans beurre maison
35 Min
simple
229 kcal, 4.8 g protéines, 29.7 g glucides

Pain perdu facile sans oeuf
25 Min
simple
370 kcal, 11.5 g protéines, 55.2 g glucides

Toasts low carb peanut butter – confiture
105 Min
simple
349 kcal, 8.7 g protéines, 61.7 g glucides

Brioche tressée vegan à la purée de noisettes
45 Min
simple
111 kcal, 3.1 g protéines, 16.4 g glucides

Pain perdu protéiné
10 Min
simple
294 kcal, 20 g protéines, 25 g glucides

Babka au chocolat vegan
85 Min
simple
218 kcal, 8 g protéines, 28 g glucides

Bruschetta à la ricotta et pêches grillées
80 Min
simple
179 kcal, 13 g protéines, 12 g glucides

Cinnamon rolls healthy
65 Min
simple
184.3 kcal, 5.2 g protéines, 36.3 g glucides

Tartines avocat-framboises
100 Min
simple
177 kcal, 11 g protéines, 8 g glucides

Toasts peanut butter crunchy et confiture maison
10 Min
simple
354 kcal, 13.9 g protéines, 42.3 g glucides

Brioche maison au muesli complet
65 Min
simple
256 kcal, 26 g protéines, 13 g glucides

Pain vert à l'herbe d'orge et au levain
75 Min
simple
163 kcal, 5 g protéines, 32 g glucides