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63 Recettes
Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Saison
Difficulté
Energy balls à la Performance Whey nu3

Energy balls à la Performance Whey nu3

 10 Min    simple
836 kcal, 50 g protéines, 27 g glucides
Barres de céréales maison sans sucre

Barres de céréales maison sans sucre

 25 Min    simple
121 kcal, 3.2 g protéines, 13.7 g glucides
Granola cups au yaourt et fruits rouges

Granola cups au yaourt et fruits rouges

 25 Min    simple
155 kcal, 4.8 g protéines, 18.3 g glucides
Rochers coco végan à la poudre d’açaï

Rochers coco végan à la poudre d’açaï

 30 Min    simple
176 kcal, 4 g protéines, 4 g glucides
Twix maison au caramel

Twix maison au caramel

 22 Min    simple
374 kcal, 8 g protéines, 14 g glucides
Barres hyperprotéinées à la vanille

Barres hyperprotéinées à la vanille

 10 Min    simple
260 kcal, 18 g protéines, 11 g glucides
Barre protéinée à la vanille et aux amandes

Barre protéinée à la vanille et aux amandes

 10 Min    simple
245 kcal, 15 g protéines, 11 g glucides
Cheesecake vegan et sans gluten au citron vert

Cheesecake vegan et sans gluten au citron vert

 10 Min    simple
173 kcal, 3 g protéines, 16 g glucides
Energy balls dattes-cacao

Energy balls dattes-cacao

 10 Min    simple
108 kcal, 1.7 g protéines, 10.2 g glucides
Cornflakes au chocolat

Cornflakes au chocolat

 5 Min    simple
197 kcal, 7 g protéines, 32 g glucides
Pop corn au matcha

Pop corn au matcha

 15 Min    simple
99 kcal, 0.7 g protéines, 6.1 g glucides
Raffaello maison sans sucre

Raffaello maison sans sucre

 20 Min    simple
114 kcal, protéines, 9 g glucides
Barres chocolatées protéinées

Barres chocolatées protéinées

 30 Min    simple
331 kcal, 6.2 g protéines, 27.5 g glucides
Ferrero rocher maison

Ferrero rocher maison

 10 Min    simple
96 kcal, 2 g protéines, 4 g glucides
Rochers coco au Fit Shake

Rochers coco au Fit Shake

 10 Min    simple
84 kcal, 12 g protéines, 14 g glucides
Flapjacks protéinés vegan

Flapjacks protéinés vegan

 35 Min    simple
255 kcal, 9.7 g protéines, 20.7 g glucides
Rochers coco, vegan & sans gluten

Rochers coco, vegan & sans gluten

 32 Min    simple
38 kcal, 1 g protéines, 2 g glucides
Bugnes de mardi gras

Bugnes de mardi gras

 65 Min    simple
55 kcal, 3 g protéines, 6 g glucides
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