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63 Recettes
Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Saison
Difficulté
Rochers coco végan à la poudre d’açaï

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 30 Min    simple
176 kcal, 4 g protéines, 4 g glucides
Cornflakes au chocolat

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 5 Min    simple
197 kcal, 7 g protéines, 32 g glucides
Twix maison au caramel

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 22 Min    simple
374 kcal, 8 g protéines, 14 g glucides
Pop corn au matcha

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 15 Min    simple
99 kcal, 0.7 g protéines, 6.1 g glucides
Raffaello maison sans sucre

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 20 Min    simple
114 kcal, protéines, 9 g glucides
Barres chocolatées protéinées

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 30 Min    simple
331 kcal, 6.2 g protéines, 27.5 g glucides
Energy balls dattes-cacao

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 10 Min    simple
108 kcal, 1.7 g protéines, 10.2 g glucides
Ferrero rocher maison

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 10 Min    simple
96 kcal, 2 g protéines, 4 g glucides
Rochers coco au Fit Shake

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 10 Min    simple
84 kcal, 12 g protéines, 14 g glucides
Flapjacks protéinés vegan

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 35 Min    simple
255 kcal, 9.7 g protéines, 20.7 g glucides
Rochers coco, vegan & sans gluten

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 32 Min    simple
38 kcal, 1 g protéines, 2 g glucides
Barres de céréales maison sans sucre

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 25 Min    simple
121 kcal, 3.2 g protéines, 13.7 g glucides
Bugnes de mardi gras

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 65 Min    simple
55 kcal, 3 g protéines, 6 g glucides
Mini crumble protéiné aux amandes

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 45 Min    simple
157 kcal, 11 g protéines, 13 g glucides
Crêpes vegan sans gluten

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 50 Min    simple
106.2 kcal, 5 g protéines, 12.6 g glucides
Pépitos maison : sain & gourmand

Pépitos maison : sain & gourmand

 30 Min    moyenne
138 kcal, 2 g protéines, 11 g glucides
Cheesecake vegan et sans gluten au citron vert

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 10 Min    simple
173 kcal, 3 g protéines, 16 g glucides
Granola cups au yaourt et fruits rouges

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 25 Min    simple
155 kcal, 4.8 g protéines, 18.3 g glucides
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