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41 Recettes
 
Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Saison
Difficulté
Cheesecake vegan et sans gluten au citron vert
Cheesecake vegan et sans gluten au citron vert
10 Min simple
173 kcal, 3 g protéines, 16 g glucides
Pépitos maison : sain & gourmand
Pépitos maison : sain & gourmand
30 Min moyenne
138 kcal, 2 g protéines, 11 g glucides
Granola cups au yaourt et fruits rouges
Granola cups au yaourt et fruits rouges
25 Min simple
155 kcal, 4.8 g protéines, 18.3 g glucides
Energy balls à la Protein Complex nu3
Energy balls à la Protein Complex nu3
10 Min simple
836 kcal, 50 g protéines, 27 g glucides
Florentins au chocolat maison
Florentins au chocolat maison
25 Min simple
130 kcal, 3 g protéines, 12.4 g glucides
Frozen cups chocolat - fruits rouges
Frozen cups chocolat - fruits rouges
25 Min simple
169 kcal, 3 g protéines, 7 g glucides
Tartelette au chocolat & fruits rouges
Tartelette au chocolat & fruits rouges
50 Min simple
450 kcal, 1 g protéines, 35 g glucides
Twix maison au caramel
Twix maison au caramel
22 Min simple
374 kcal, 8 g protéines, 14 g glucides
Ferrero rocher maison
Ferrero rocher maison
10 Min simple
96 kcal, 2 g protéines, 4 g glucides
Truffes au chocolat maison sans sucre ajouté
Truffes au chocolat maison sans sucre ajouté
15 Min simple
351 kcal, 11 g protéines, 22 g glucides
Rochers coco végan à la poudre d’açaï
Rochers coco végan à la poudre d’açaï
30 Min simple
176 kcal, 4 g protéines, 4 g glucides
Mini-pizzas sucrées et protéinées
Mini-pizzas sucrées et protéinées
40 Min simple
81 kcal, 4.6 g protéines, 4.8 g glucides
Thumbprint cookies sans beurre à la pâte à tartiner
Thumbprint cookies sans beurre à la pâte à tartiner
17 Min simple
140 kcal, 3 g protéines, 15.6 g glucides
Raffaello maison sans sucre
Raffaello maison sans sucre
20 Min simple
114 kcal, protéines, 9 g glucides
Snickers maison à la protéine de lupin
Snickers maison à la protéine de lupin
15 Min simple
380 kcal, 11 g protéines, 41 g glucides
Pommes au four sans sucre
Pommes au four sans sucre
50 Min simple
270 kcal, 4 g protéines, 30 g glucides
Bounty maison
Bounty maison
10 Min simple
184 kcal, 1.8 g protéines, 11.7 g glucides
Energy balls dattes-cacao
Energy balls dattes-cacao
10 Min simple
108 kcal, 1.7 g protéines, 10.2 g glucides