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168 Recettes
Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Difficulté
Gâteau mimosa italien
46 Min
simple
294 kcal, 7 g protéines, 39 g glucides
Biscuits aux amandes fourrés au chocolat
32 Min
simple
96 kcal, 6 g protéines, 5 g glucides
Cookies protéinés : chocolat & farine de graines de chia
25 Min
simple
51 kcal, 2 g protéines, 4 g glucides
Lasagne au butternut sur tortilla
75 Min
simple
667 kcal, 23 g protéines, 91 g glucides
Brownie cru au maca
10 Min
simple
121 kcal, 1.3 g protéines, 10.1 g glucides
Biscuits sablés de Noël
33 Min
simple
122 kcal, 3 g protéines, 9 g glucides
Cookies matcha - chocolat blanc
15 Min
simple
120 kcal, 1.6 g protéines, 13.9 g glucides
Granola vegan au spéculoos
40 Min
simple
246 kcal, 7 g protéines, 9 g glucides
Brookie IG bas
50 Min
simple
225 kcal, 5 g protéines, 7 g glucides
Carrot cake vegan
35 Min
simple
285 kcal, 6.3 g protéines, 32.2 g glucides
Barres chocolatées protéinées
30 Min
simple
331 kcal, 6.2 g protéines, 27.5 g glucides
Bûche de Noël glacée exotique
25 Min
simple
375 kcal, 5 g protéines, 26 g glucides
Energy balls dattes-cacao
10 Min
simple
108 kcal, 1.7 g protéines, 10.2 g glucides
Mini cheesecake vegan
15 Min
simple
549 kcal, 1 g protéines, 18 g glucides
Brownie crumble aux poires
45 Min
simple
302 kcal, 7 g protéines, 20 g glucides
Flapjacks protéinés vegan
35 Min
simple
255 kcal, 9.7 g protéines, 20.7 g glucides
Muffins sans sucre au potimarron
40 Min
simple
159 kcal, 6.8 g protéines, 2.3 g glucides
Cookies sans beurre chocolat blanc-macadamia
22 Min
simple
217 kcal, 3.25 g protéines, 27.1 g glucides