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230 Recettes
Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Difficulté
Gaufres sans gluten et protéinées
15 Min
simple
336 kcal, 23.3 g protéines, 31.3 g glucides
Gaufres végane
27 Min
simple
80 kcal, 4 g protéines, 14 g glucides
Glace magnum végane
30 Min
simple
170 kcal, 3 g protéines, 6 g glucides
Energy balls au matcha
15 Min
simple
214 kcal, 4 g protéines, 20 g glucides
Gaspacho maison à la tomate
25 Min
simple
315 kcal, 17.1 g protéines, 27.7 g glucides
Glace light et sans sucre au yaourt et aux fruits rouges
3 Min
simple
74 kcal, protéines, 5 g glucides
Cake pops vegan chocolat-cacahuète
50 Min
simple
86 kcal, 3 g protéines, 7 g glucides
Smoothie Vert
12 Min
simple
230 kcal, 4 g protéines, 37 g glucides
Muffins low carb et sans gluten aux myrtilles
25 Min
simple
123 kcal, 10.9 g protéines, 7.5 g glucides
Fit Porridge protéiné cannelle et noix de cajou
10 Min
simple
312 kcal, 19 g protéines, 35 g glucides
Pois chiches grillés sans huile aux épices
33 Min
simple
318 kcal, 17 g protéines, 36 g glucides
Buddha bowl low carb aux nouilles de konjac
20 Min
simple
413 kcal, 14 g protéines, 26 g glucides
Mugcake au chocolat sans oeuf
7 Min
simple
382 kcal, 17 g protéines, 20 g glucides
Brioche marbrée au matcha
75 Min
simple
242 kcal, 9 g protéines, 44 g glucides
Granola sans gluten matcha-coco
30 Min
simple
353 kcal, 6.9 g protéines, 25.9 g glucides
Gâteau mimosa italien
46 Min
simple
294 kcal, 7 g protéines, 39 g glucides
Yaourt liégeois maison
10 Min
simple
138 kcal, 17 g protéines, 7 g glucides
Thé glacé pêche sans sucre
22 Min
simple
90 kcal, 0.1 g protéines, 21 g glucides