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25 Recettes
Salade de pâtes feta-tomates

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 13 Min    simple
417 kcal, 17 g protéines, 4 g glucides
Salade de riz de konjac

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 15 Min    simple
340 kcal, 26 g protéines, 39 g glucides
One pot pasta vegan aux champignons

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 22 Min    simple
514 kcal, 28 g protéines, 59 g glucides
Baked sushi végétarien

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 25 Min    simple
120 kcal, 8 g protéines, 3 g glucides
Mini crumble protéiné aux amandes

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 45 Min    simple
157 kcal, 11 g protéines, 13 g glucides
Burger au kimchi

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 15 Min    simple
190 kcal, 8 g protéines, 40 g glucides
Pizza-falafel sans gluten

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 30 Min    simple
359 kcal, 27 g protéines, 30 g glucides
Bruschettas au houmous de brocoli

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 70 Min    simple
120 kcal, 7.1 g protéines, 6.3 g glucides
Bol de nouilles asiatiques aux légumes

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 25 Min    simple
329 kcal, 13 g protéines, 20 g glucides
Tofu croustillant à la sauce cacahuète

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 40 Min    simple
275 kcal, 16.6 g protéines, 24.5 g glucides
Tempeh sauce cacahuète et riz low carb

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 20 Min    simple
343 kcal, 27.3 g protéines, 18.9 g glucides
Pad thaï vegan low carb

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 15 Min    simple
311 kcal, 17.9 g protéines, 19.2 g glucides
Dahl de lentilles corail et riz low carb

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 30 Min    simple
236 kcal, 10.4 g protéines, 23.6 g glucides
Tagliatelles à la carbonara végétariennes et low carb

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 20 Min    simple
490 kcal, 25.9 g protéines, 6.6 g glucides
Linguine low carb au pesto de betterave

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 7 Min    simple
260 kcal, 12.5 g protéines, 9.8 g glucides
Pâtes onctueuses aux champignons

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 20 Min    simple
186 kcal, 11 g protéines, 13 g glucides
Soupe riz-tomate BEAVITA

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 15 Min    simple
269 kcal, 14 g protéines, 33 g glucides
Spaghetti tomates et olives

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 30 Min    simple
146 kcal, 2 g protéines, 9 g glucides
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