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632 Recettes
Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Yaourt bowl au sirop de fleur de coco
15 Min
simple
269 kcal, 20 g protéines, 31 g glucides
Porridge protéiné au potiron et cannelle
35 Min
simple
167 kcal, 11 g protéines, 25 g glucides
Pain perdu protéiné
10 Min
simple
294 kcal, 20 g protéines, 25 g glucides
Babka au chocolat vegan
85 Min
simple
218 kcal, 8 g protéines, 28 g glucides
Glace au chocolat fourée aux framboises
10 Min
simple
67 kcal, 7 g protéines, 5 g glucides
Matcha Latte Vegan
10 Min
simple
146 kcal, 9 g protéines, 11 g glucides
Bruschetta à la ricotta et pêches grillées
80 Min
simple
179 kcal, 13 g protéines, 12 g glucides
Porridge overnight aux pêches
15 Min
simple
325 kcal, 45 g protéines, 46 g glucides
Mocktail à l'orange et au gingembre
10 Min
simple
175 kcal, 1 g protéines, 44 g glucides
Brownies vegan au caramel salé
55 Min
simple
110 kcal, 4 g protéines, 15 g glucides
Cookies vegan au beurre de cacahuètes
40 Min
simple
100 kcal, 3 g protéines, 13 g glucides
Green bowl spiruline
25 Min
simple
504 kcal, 15.5 g protéines, 63.7 g glucides
Nice cream à la spiruline
10 Min
simple
322 kcal, 10 g protéines, 38 g glucides
Porridge vegan au four
30 Min
simple
323 kcal, 11.3 g protéines, 48.6 g glucides
Bounty maison
10 Min
simple
184 kcal, 1.8 g protéines, 11.7 g glucides
Porridge protéiné 3K chocolat
25 Min
simple
469 kcal, 37 g protéines, 14 g glucides
Glace au yaourt : popsicles
10 Min
simple
35 kcal, 1.8 g protéines, 5.9 g glucides
Tartines avocat-framboises
100 Min
simple
177 kcal, 11 g protéines, 8 g glucides