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98 Recettes
Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie

Gâteau au chocolat fourré à la crème
65 Min
simple
191 kcal, 8 g protéines, 23 g glucides

Fraisier à la crème d'amande et au mascarpone
40 Min
moyenne
218 kcal, 6 g protéines, 22 g glucides

Mousse au chocolat à l'orange
15 Min
simple
167 kcal, 3 g protéines, 11 g glucides

Pancakes Low Carb et hyperprotéinés
20 Min
simple
279 kcal, 25 g protéines, 31 g glucides

Baked Protein Bars
20 Min
simple
476 kcal, 31 g protéines, 77 g glucides

Popsicle vegan aux fruits
15 Min
simple
110 kcal, 1 g protéines, 5 g glucides

Mugcake choco-noisette
7 Min
simple
244 kcal, 18 g protéines, 9 g glucides

Gaufres protéinées à la vanille
15 Min
simple
103 kcal, 10 g protéines, 14 g glucides

Pudding protéiné à la vanille
4 Min
simple
171 kcal, 24 g protéines, 3 g glucides

Fit Ice Cream cookies sandwich vanille
23 Min
simple
381 kcal, 24 g protéines, 23 g glucides

Pancakes sans gluten aux pépites de chocolat
10 Min
simple
344 kcal, 18 g protéines, 35 g glucides

Crème Brûlée Vegan
10 Min
simple
190 kcal, 1 g protéines, 15 g glucides

Barre protéinée à la vanille et aux amandes
10 Min
simple
245 kcal, 15 g protéines, 11 g glucides

Mug cake au café
8 Min
simple
316 kcal, 9 g protéines, 45 g glucides

Biscuits vegans au chocolat
23 Min
simple
98 kcal, 3 g protéines, 16 g glucides

Fraises-fantômes
5 Min
simple
93 kcal, 1 g protéines, 1 g glucides

Pot de riz soufflé
5 Min
simple
356 kcal, 13 g protéines, 38 g glucides

Muffins d'avoine au beurre de cacahuète
60 Min
simple
190 kcal, 6 g protéines, 29 g glucides