Sans gélatine
Sans gluten
Sans conservateurs
Sans arôme
Sans colorants
Sans exhausteur de goût
Sans lactose
Sans édulcorants
Sans sucres ajoutés
Sans succédanés de sucre
Vegan
Végétarien
Sans aspartame
nu3 Magnesium Complex 120 gélules
de nu3
16,49 € (21,70 € / 100 g)
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Efficace : biodisponibilité très élevée
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Fiable : dosage optimal (100 %)
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Pur : gélules véganes sans agents de remplissage
Livraison : 2-5 jours
nu3 Magnesium Complex
16,49 €Découvrez les catégories similaires
nu3 Magnésium en gélules : complément alimentaire de qualité
✓ Haute biodisponibilité : trois formes de magnésium pour une assimilation optimale
✓ Idéalement dosé : deux gélules couvrent 100 % des besoins quotidiens en magnésium
✓ Simple et pur : sans agents de charge ni anti-agglomérants, colorants, gluten ou lactose
✓ Vegan : gélules en cellulose, sans gélatine ni autre composant d'origine animale
✓ Pratique : deux gélules par jour suffisent – une le matin et une le soir
Le magnésium : un oligo-élément aux multiples bienfaits
Le magnésium est un oligoélément essentiel : notre organisme ne peut le synthétiser lui-même, il est donc nécessaire de consommer des aliments contenant du magnésium. Il est possible de développer une carence en magnésium lorsque son apport dans l'alimentation est continuellement trop faible ou si les besoins en magnésium augmentent.
Le magnésium contribue…
… à réduire la fatigue
… à une fonction musculaire normale, aide à la syntèse de protéines
… à un métabolisme énergétique normal
… au fonctionnement normal du système nerveux
Un complexe de magnésium pour une haute biodisponibilité
Une bonne biodisponibilité est essentielle afin que le magnésium puisse remplir ses multiples fonction de manière optimale. La quantité de magnésium effectivement absorbée par l'organisme dépend avant tout du type de liaisons de magnésium consommées. Quel est le meilleur type de magnésium ? Cette question est le thème principal de nombreuses recherches et malgré les nombreuses études réalisées, une réponse unanime n'a pas encore pu être donnée.
Un mélange qui fait toute la différence !
Il est évident que chaque liaison de magnésium est assimilée de façon plus ou moins rapide par l'organisme. Nous avons ainsi associé dans nos gélules trois liaisons aux tailles et aux propriétés différentes. La prise décalée des gélules permet d'éviter un excès de magnésium et, par conséquent, de réduire l'élimination d'une grande quantité de magnésium inutilisé. Autre avantage : grâce à leur composition intelligente, nos gélules de magnésium pur sont plus digestes et sont un complément alimentaire de première qualité !
Pour une biodisponibilité optimale, nous avons choisi d'utiliser les trois liaisons suivantes :
• Citrate de magnésium et malate de magnésium, deux liaisons organiques
• Oxyde de magnésium anorganique
Gélules de magnésium : un soutien optimal pour les muscles
Vous souhaitez profiter pleinement des bienfaits de votre mode de vie actif ? Le magnésium contribue à une fonction musculaire normale, à l'équilibre électrolytique et à un métabolisme énergétique normal. Comme le magnésium est toutefois éliminé à travers la sueur, les cures de magnésium sont très prisées des sportifs.ves et des personnes pratiquant la musculation.
Bon à savoir : nos gélules de magnésium premium sont particulièrement pures. Elles ne contiennent pas d'agents de charge ni de colorants, d'anti-agglomérants, d'arômes, de lactose ou de gluten. Leur enveloppe étant composée de cellulose, nos gélules conviennent tout à fait aux personnes ayant une alimentation végane.
Notre magnésium premium en comparaison avec d'autres produits
Combinaison de 3 liaisons de magnésium
Biodisponibilité très élevée
Gélules végétaliennes
Sans agent de remplissage
Magnésium de moindre qualité
Mauvaise biodisponibilité
Gélules à base de gélatine
Agents de remplissage bon marché
Complément de magnésium nu3 : seulement deux gélules par jour
Nous nous sommes basés sur les recommandations de l'ANSES pour réaliser le dosage de nos gélules de magnésium. Deux gélules permettent de couvrir 100 % des besoins quotidiens en magnésium.
Bon à savoir : des études ont montré que le taux d'absorption du magnésium diminue lorsque l'apport est trop important.¹ C'est l'une des raisons pour laquelle nous avons décidé de répartir 100% de la dose quotidienne recommandée sur deux prises. L'absorption du magnésium s'en trouve ainsi facilitée et les effets vraiment efficaces.
Un supplément de magnésium simple et rapide
Normalement, les gélules de magnésium peuvent être prises à tout moment de la journée, indépendamment de l'heure ou du repas. Mais puisque le taux de magnésium diminue légèrement pendant la nuit, il est préférable de prendre du magnésium plutôt le soir. Nous vous recommandons donc de prendre une gélule le matin et une gélule au coucher, ou alors après une séance de sport pendant laquelle vous aurez beaucoup transpiré afin de compenser les pertes en magnésium. Astuce : si vous avez l'estomac sensible, prenez le complément de magnésium au cours du repas afin de le rendre plus digeste.
¹ Fine KD. et al. (1991): Intestinal absorption of magnesium from food and supplements. The Journal of Clinical Investigation. 88: 396–402.
