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Sans gélatine
Sans gluten
Sans levure
Sans conservateurs
Sans arôme
Sans colorants
Sans exhausteur de goût
Sans lactose
Sans édulcorants
Sans sucres ajoutés
Faible en glucides
Vegan
Végétarien
Sans aspartame
Faible teneur en sucre
nu3 Fit pancakes protéinés
de nu3
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Seulement 1,5 % de sucre pour 100 g de pancakes
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Préparation riche en protéines
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Sans gluten & vegan
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nu3 Fit pancakes protéinés
6,99 €Nous attachons une grande importance aux avis et à leur authenticité
Avis clients
Alternative pauvre en sucre : la préparation nu3 pour pancakes prête à l'emploi
Simple, délicieux et tellement riche en protéines : la préparation pour les pancakes de nu3 va transformer ton petit-déjeuner. C'est rapide à préparer et les valeurs nutritionnelles sont excellentes.
Les avantages :
• Seulement 209 kcal pour 100 g de pancakes
• 9 % de fibres et seulement 2,4 % de sucre
• Farines d'amande et de riz remplacent la farine de blé
• Plus de 2 x plus de protéines que dans des pancakes classiques
Prêt.e pour une nouvelle expérience de petit-déjeuner ? Achetez la préparation pour pancakes protéinés nu3 pour être fit dès le débute de la journée.
Les pancakes comme chez maman, mais avec plein de protéines.
Vous allez approuver notre recette, testée à maintes reprises avant d'arriver à un résultat optimal et surtout délicieux ! Voici comment nos pancakes vegan font la différence :
1. Le mélange nu3 contient 50 % de glucides en moins que les pancakes classiques.
2. Seulement 2,4 g de sucre pour 100 g contre les 6,1 g habituels. Sachant que l'OMS recommande de consommer un maximum de 25 g de sucre par jour, la limite est rapidement atteinte.
3. Avec 17 g de protéines, le mélange pour pancakes nu3 est deux fois plus protéiné que des pancakes classiques. Les protéines jouent un rôle décisif pour la perte de poids pour les muscles. En effet, elles favorisent le développement et le maintien de ces derniers.
nu3 Fit pancakes protéinés*
17 g de protéines
9,1 g de fibres
2,4 g de sucre
Autres préparations pour pancakes*
6 g de protéines
1,1 g de fibres
6,1 g de sucre
*Valeurs nutritionnelles pour 100 g de produit fini
Mélange pour pancakes protéinés aux farines de qualité
Le mélange pour Fit Pancakes nu3 ne contient pas de farine de blé, afin d'obtenir de meilleures valeurs nutritionnelles ainsi que des pancakes sans gluten. À la place, nous utilisons des farines d'amandes et de riz ainsi que de l'amidon de tapioca :
• Les farines d'amande et de riz ont un goût naturellement doux et sont pauvres en sucre.
• L'amidon de tapioca issu de la racine de manioc donne aux pancakes une texture moelleuse, sans gluten.
Préparer des pancakes n'a jamais été aussi rapide & facile :
Un paquet de Fit Pancakes contient 240 g de poudre prête à l'emploi. Vous pouvez ainsi préparer 15 à 20 pancakes protéinés et sans sucre ajouté. La préparation de la pâte est ultra-facile :
1. Mélanger 60 g de préparation nu3 Fit Pancakes avec 100 ml d'eau.
2. Faire cuire la pâte en petites portions dans une poêle à feu moyen avec un peu d'huile. Après environ 3 minutes, retourner les crêpes et attendre encore 3 minutes.
Conseil nu3 :si vous mélangez la poudre avec de l'eau, vous obtenez des pancakes véganes. Pour encore plus de protéines, mélangez la poudre avec du lait. Une envie de quelque chose encore plus moelleux ? Dans ce cas, mélangez 120 g de poudre avec 200 ml d'eau et un œuf.
Un mélange pour pancakes = des tonnes de possibilités
Le mélange pour pancakes véganes convient pour des recettes sucrées et salées. Si vous aimez le sucré, vous pouvez garnir les pancakes protéinés avec la Fit Protein Creme nu3 ou avec des fruits frais
Comme les pancakes sont sans sucre, vous peux aussi utiliser la poudre pour pancakes pour élaborer des recettes de pancakes salés originales. Que diriez-vous de pancakes à l'avocat et au fromage frais?
Achetez le mélange Fit Pancakes protéinés nu3 et laissez place à la gourmandise.
* 100 g de Fit Pancakes cuits vs. un pancake classique (valeur moyenne)
Bien que cette préparation soit plus riche en protéines et plus pauvre en sucres que les recettes traditionnelles, elle permet d’obtenir des pancakes moelleux avec un goût légèrement vanillé. Une fois cuits, ils se rapprochent fortement de la version classique, tout en étant plus rassasiants et plus adaptés à une alimentation équilibrée.
Oui, ces pancakes peuvent s’intégrer facilement dans un programme alimentaire quotidien. Leur teneur élevée en protéines et leur faible indice glycémique en font un choix judicieux pour le petit-déjeuner ou le goûter, surtout pour ceux qui cherchent à perdre du poids, maintenir leur masse musculaire ou simplement éviter les pics de sucre dans la journée.
Cette préparation ne contient pas de gluten ajouté, mais il est important de vérifier les mentions sur l’emballage selon les lots. Pour les personnes sensibles ou intolérantes, elle constitue une option intéressante à condition qu’elle soit consommée dans le cadre d’un régime contrôlé, en accord avec les recommandations nutritionnelles personnelles.
Absolument. Le mélange peut aussi servir de base pour d’autres préparations comme des gaufres, des crêpes épaisses ou même des muffins protéinés maison. Il suffit d’ajuster la texture de la pâte et la cuisson selon la recette souhaitée pour varier les plaisirs sans compromettre les valeurs nutritionnelles.
Vous pouvez utiliser de l’eau, du lait animal ou des boissons végétales comme le lait d’amande, d’avoine ou de soja. Le choix du liquide peut légèrement influencer la texture et le goût final, mais les pancakes resteront riches en protéines et équilibrés sur le plan nutritionnel.
