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Méthodes de régime



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Les astuces pour savoir comment maigrir : plusieurs méthodes de régimes pour atteindre votre poids ideal

De nombreux types de régimes existent pour savoir maigrir, on connait par exemple le régime low-carb (faible en glucides), le régime protéiné. On peut aussi utiliser aussi un type de régime amincissant naturel qui permet de combattre l’effet yo-yo efficacement.

Au cours des dernières années, de plus en plus de régimes minceur miracles sont apparus, mais les experts de nu3 sélectionnent pour vous les produits qui sont vraiment efficaces et qui vous permettront d’atteindre votre objectif minceur durablement. La boutique en ligne nu3 propose des produits amincissants pour suivre différents régimes à un prix abordable.

Comment choisir le meilleur produit minceur ?

nu3 vous facilite la tâche en vous proposant différents coffrets minceur comprenant un assortiment de produits amincissants qui se complètent. Un capteur de graisse pourra remplir plusieurs fonctions en captant les lipides issus de l’alimentation naturelle, par exemple, et ainsi en évitant le trop plein de calories inutiles. Nos experts en nutrition sont à votre disposition pour vous aider à trouver le coffret minceur qui vous permettra d’atteindre votre objectif : ventre plat, maigrir vite, maigrir des cuisses, perdre 5 kilos, il y’a forcément un produit minceur qui vous correspond et qui saura soutenir votre regime.

Un autre type de régime minceur : le régime protéiné

Les régimes protéinés sont populaires pour plusieurs raisons, notamment parce que les produits protéinés sont faciles à préparer. Les substituts de repas notamment n’ont plus qu’à être mélangés avec de l’eau pour obtenir un délicieux shake protéiné. Ils sont également disponibles avec différentes saveurs et contiennent des nutriments importants pour tout régime alimentaire : des vitamines, des minéraux et des oligo-éléments.

Différents produits peuvent soutenir votre régime protéiné : barre protéinée, shake protéiné, formule en poudre. On peut ainsi varier les plaisirs et suivre un regime sans privation.

Le régime low-carb, faible en glucides, et les bloqueurs de glucides

Une des possibilités pour perdre du poids, est de suivre un régime faible en glucides. Il est donc souvent recommandé de réduire la consommation de pâtes, de farine blanche et de riz ou même de l’arrêter complètement si l’on souhaite maigrir efficacement grâce à un régime low-carb. En effet, cela force l’organisme à utiliser ses réserves de graisses et non pas celles provenant des glucides. Chez nu3, nous vous proposons des aliments pauvres en calories et des compléments alimentaires qui peuvent s’avérer délicieux. Consultez notre blog pour avoir des idées de recettes low-carb.

Des produits amincissants de qualité pour un régime efficace

Bon nombre de produits naturels peuvent être utilisés lors d’un regime, les fibres par exemple peuvent efficacement aider à empêcher l’effet yoyo redouté par beaucoup.

Le plus important est de changer votre alimentation de façon permanente et de ne pas revenir à vos anciennes habitudes alimentaires après le regime, car votre corps risque de reprendre très rapidement le poids que vous avez perdu et même de finir par surpasser votre poids d’origine. Vous pouvez y remédier facilement grâce à une alimentation naturelle, un peu de discipline et les bons produits que vous trouverez dans notre boutique en ligne.