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143 Recettes
Bowl nouilles de konjac

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 35 Min    simple
321 kcal, 25.4 g protéines, 13.9 g glucides
Pâtes de konjac aux champignons & asperges

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 25 Min    simple
265 kcal, 10 g protéines, 9 g glucides
Spaghetti de konjac à la sauce tomate & peanut butter

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 30 Min    simple
174 kcal, 8 g protéines, 14 g glucides
Mandus : raviolis coréens vegan

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 57 Min    moyenne
58 kcal, 3 g protéines, 7 g glucides
Green bowl spiruline

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 25 Min    simple
504 kcal, 15.5 g protéines, 63.7 g glucides
Pad Thai minceur low carb

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 20 Min    simple
233 kcal, 7.6 g protéines, 26.4 g glucides
Salade de pâte d'été

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 30 Min    simple
534 kcal, 29.7 g protéines, 55.3 g glucides
Salade de pâtes vegan à la moutarde douce

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 20 Min    simple
769 kcal, 30 g protéines, 74 g glucides
Fit Pizza chèvre - sirop d'agave

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 50 Min    simple
371 kcal, 28 g protéines, 7 g glucides
Flammekuche low carb et vegan au potimarron

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 45 Min    simple
107 kcal, 5 g protéines, 10 g glucides
Salade de pâtes froides au pesto maison

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 35 Min    simple
480 kcal, 21.2 g protéines, 48 g glucides
Gnocchi à la patate douce

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 20 Min    simple
400 kcal, 9 g protéines, 60 g glucides
Wraps à la farine de patate douce

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 14 Min    simple
193 kcal, 3.5 g protéines, 29.7 g glucides
Curry rouge au poulet & riz low carb

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 45 Min    simple
481 kcal, 33 g protéines, 12 g glucides
Curry végétarien au curcuma - IG bas

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 25 Min    simple
127 kcal, 5.2 g protéines, 16.2 g glucides
Mafé végétarien aux cacahuètes

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 55 Min    simple
271 kcal, 6.8 g protéines, 40.9 g glucides
Poulet low carb sauce cacahuètes

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 35 Min    simple
517 kcal, 58 g protéines, 23 g glucides
Poké Bowl au saumon

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 15 Min    simple
269 kcal, 13 g protéines, 7 g glucides
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